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年間目標1500kmを達成!

投稿日時:2017/12/18(月) 22:56rss

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
お陰様で年頭に立てました年間ランニング目標1500km!
を214回目で12月17日に達成することができました。                                                                                                                              /




基本として
1、月曜日と木曜日は、「レスト」休むこおとも練習の一部として走らない!
2、出張先でも、たとえわずかでもランニングに励む
3、雨天でも雨カッパを羽織ってでも走る日とする
4、月平均125kmは走りきる
5、ウォーキングは、カウントしない。あくまでランニングの距離を記録する
6、ジョギング、ランニング、LSDランのあとは、行水で心身を清める

6つの方針の元に実践させていただき1500kmを走り切りました。
時間がなくて1kmも走れない日もありましたが
それらの少しの距離の積み重ねにより
達成することが出来て感慨無量です。

家族、社員、お取引先、ご縁をいただいています皆様の
応援いただいているお陰でもあります。

今年もあとわずかとなりましたが、
年末年始も、更にこれからも走り続けて参ります。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ2018

開催日 2018年1月24日(水)~1月25日(木)
会場 さいたまスーパーアリーナ
 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2018

開催日 2018年2月7日(水)~2月9日(金)
会場 パシフィコ横浜
小間 q-32
 

【名古屋】名古屋 設計・製造ソリューション展

開催日 2018年4月11日(水)~4月13日(金)
会場 ポートメッセなごや
 

【金沢】MEX金沢2018 (第56回機械工業見本市金沢)

開催日 2018年5月17日(木)~5月19日(土)
会場 石川県産業展示館 3・4号館
 

【名古屋】INTERMOLD名古屋

開催日 2018年6月13日(水)~6月16日(土)
会場 ポートメッセなごや
 



儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 


冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

 映像「ビッグインタビュー」

   http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPSf

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会社概要

<a href="http://www.sg-loy.co.jp/" target="_blank">http://www.sg-loy.co.jp/</a>(枚岡合金工具㈱金型事業部のホームページ) <a...

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個人プロフィール

1949年3月 大阪市生まれ。桃山学院高校卒業後、30年間自社の金型設計・製造に携わるかたわら1983年より自社の販売・受発注管理システム独自に開発2001年よりISO9001工程認証システム等統合管理ソフトを開発。現在、金型の他、現場のアイディアを生かした「デジタルドルフィンズ」事業を立ち上げ...

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