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2009年11月15日(日)更新

憧れのホノルルマラソン完走への道 No.24 初レース28日前 出張先の練習

皇居正前
憧れのホノルルマラソン完走へ あと28日となりました。
東京出張もありIT経営講座で船橋で合宿もあり
ハードワークの中でも計画した練習カリキュラムにより走りました。


34日前(月)11/09 休養 
       

33日前(火)11/10 今宮戎神社 月例祭休養

32日前(水)11/11 ジョギング 10.6Km 65分42秒 680cal 平均6分12               秒/キロ
31日前(木)11/12 休養 (セミナー主催)

国立近代美術館
国立近代美術館 首都高速代官山付近

三宅坂
三宅坂の下り (半時計周り)
30日前(金)11/13 ジョギング 7.07Km 59分22秒 437cal 平均6分12               秒/キロ

飯田橋ガーデンホテル→九段下→北の丸公園→代官山→皇居5km1周→靖国神社→飯田橋→ガーデンホテル


東京駅丸の内方面

29日前(土)11/14 LSD 10.0Km 59分13秒 596cal 平均6分00秒/1km

 永田町・全国町村会館→最高裁判所→桜田門→皇居正面→竹橋→代官山→
 千鳥ヶ淵→半蔵門→三宅坂の皇居5Kmを2周→永田町・全国町村会館
 
28日前(日)11/15 LSD 7,35km 467cal 平均 6分49秒/1km
 船橋Xウェイブ→船橋ららぽーと→IKEYA→船橋Xウェイブ 

2009年11月15日(日)更新

IT経営講座の合宿で奇抜な事業プラン

合宿演習
14日から2日間にわたり千葉県船橋市にてIT経営講座合宿が行われ
大阪より昭和電機・柏木さん、三元ラセン菅工業・松田さん、カネタ鉄工・佐多さん
とともに参加し、合宿演習として新規事業・新規ビジネス立案として
「鯛焼き事業を切り口を変えて 3通り立案発表」を行いました。

アイディアは世の中にない独創的なものとの条件のもと各チーム深夜まで
事業創出の演習を行いました。

優勝は、「ひらめ君と乙姫様のストーリーを創作されユニークなひらめ君マスコット・ロゴが光った」柏木さんチームとなり、
来月上村孝樹教授よりポケットマネーで記念のお菓子が贈られます。


2009/11/15 新幹線の車窓より
PS:3泊4日の東京出張の新幹線の車窓より見事な富士山が望めました。

古芝保治@枚岡合金工具株式会社

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日経新聞全国紙にフォーラム掲載!締切日11月18日
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