ブログ個人トップ | 経営者会報 (社長ブログ)
金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
- ブログトップ
- ブログ個人トップ
2010年11月28日(日)更新
お伊勢さん健康ハーフマラソン完走で全てに感謝!
お蔭様で「お伊勢さん健康マラソン」ハーフ21Kmを完走出来ました。
18Kmまで1時間28分のペースでしたが、準備体操とストレッチ、ウォーキングが出来なかったために12Km時点で脚に痙攣の前兆現象が起こり
18kmから脚を引きずりながらゴールを目指しました。
途中何度も足を止めストレッチ、給水ポイントでは健康飲料でアイシング
を行い、沿道の素晴らしい応援を得てゴールに辿りつきました。
記録は、2時間8分57秒 男子60歳ハーフ部で 143位/1399人でした。
完走できたこと全てに感謝です。
(スタート直後のスタジアム)
古芝保治@枚岡合金工具㈱
■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】
■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ
■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP
■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】
18Kmまで1時間28分のペースでしたが、準備体操とストレッチ、ウォーキングが出来なかったために12Km時点で脚に痙攣の前兆現象が起こり
18kmから脚を引きずりながらゴールを目指しました。
途中何度も足を止めストレッチ、給水ポイントでは健康飲料でアイシング
を行い、沿道の素晴らしい応援を得てゴールに辿りつきました。
記録は、2時間8分57秒 男子60歳ハーフ部で 143位/1399人でした。
完走できたこと全てに感謝です。
(スタート直後のスタジアム)
古芝保治@枚岡合金工具㈱
■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】
■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ
■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP
■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】
バックナンバー
- 広報・宣伝(97)
- 組織・人事(132)
- 夢・経営理念(420)
- 新着イベント・ニュース(1452)
- 商品・デザイン(69)
- 新着商品・サービス(53)
- 読書・雑誌(22)
- IT・情報・コミュニケーション(330)
- 財務・金融(13)
- 地球環境(60)
- カテゴリ1(12)
- 社会貢献(47)
- 家族・交友(131)
- 旅行・レジャー(102)
- 健康管理・美容(127)
- 生産・仕入れ(7)
- 営業・販売(4)
- カテゴリ2(3)
- ゴルフ・スポーツ(534)
- 顧客サービス(13)
- グルメ・取り寄せ(12)
- 東日本大震災復興(2)
- 東日本大震災復興(2)
- 3S(1524)
- 3S(95)
- 3S(9)
- 秋津書道(12)
- 熊本震災復興支援(5)
- 文書・図面管理(8)
- 文書管理(2)
- 交通安全(1)
- 防災(5)
- 倫理法人会の学び(1)
- 経営(1)
- 情報の3S(10)
- 書道(6)
- 危機管理(1)
- 苦難福門(2)
- しきなみ短歌(11)
- 自然(1)