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金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
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2010年12月07日(火)更新
皇居ジョギング 年内走り納め?
(冬の三宅坂 12月6日AM7.49撮影)
イチョウ並木の落葉はドンドン進んでいました。)
ホノルルマラソンまで、まと6日となりました。
東京出張の際、夜行バスで日曜日に出発し新宿西口には午前6時20分到着!
お馴染みの「ランステ麹町店」で仕度を整え、皇居ジョギング6Kmで
ピーキング調整を行いました。
お伊勢さん健康ハーフマラソンで痛めた脹脛(ふくらはぎ)の微細断裂で
1週間練習を休みましたが、12月5日から練習を再開!
若干痛みが残りながらも前日90分LSDをこなし、なんとか1周を29分で
走りきることが出来ました。
マラソン本番で前回の記録を上回り、痙攣を克服して完走出来れば願っています。
全ての困難を喜んで受容する心境であれば
なにも憂えることはありません。
困難を乗り越える過程のなかで魂は磨かれてゆくのではと思います。
「信ずれば成り、憂えれば崩れる」(万人幸福の栞より)
古芝保治@枚岡合金工具㈱
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