ブログ個人トップ | 経営者会報 (社長ブログ)
金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
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2016年07月17日(日)更新
桜の宮公園の蓮池まで癒しのランニング
17日朝は、介護宿直が明けて、氏神様に参拝させて頂き、
10kmを目標にLSDランで流汗鍛錬させて頂きました。
最初の1.5kmは2日間の夏祭りの疲れが残っており、8分/kmのペースダウンで
走りましたがかなりハードでした。
7−イレブンでアイスコーヒーにシロップを入れてエネルギー補給させて頂き
急回復しました。
次第に流れる汗とともに老廃物がでてゆき、なんとか5km地点の大川沿いの”ひょうたん池”
まで走れるよう気持ちの整理がついてゆきました。
桜の宮公園の蓮池に着いたときには「一本の蓮花」に癒されてゆきました。
見頃の時間帯は、早朝から午前10時頃まで
蓮の葉っぱに溜まった水球に”蓮の葉”の表面構造に興味を感じました。
帰りの大阪城公園のランニングコースでは、真田幸村甲冑隊の皆さんと遭遇
蒸し暑い中、重装備でしたが笑顔でポースをとって頂きました。
古芝保治
冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp
文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/
5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具 http://www.sg-loy.com
【東京】第8回 生産システム見える化展
開催日 | 2016年7月20日(水)~7月22日(金) |
会場 | 東京ビックサイト 東3ホール 3K−26 |
映像「ビッグインタビュー」
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPSf8
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