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2012年10月07日(日)更新

eーランニング10月例会で大阪城公園15.5キロランニング


7日、大阪市中央区の大阪城公園にてeーランニングクラブ10月例会を
開催しました。

秋日和に恵まれ、色づきはじめた銀杏並木は青空に映えて
いっそう輝くなかを駆け抜けてゆきました。


1キロ6分~4分50秒ペースで徐々にピッチをあげての練習で
トータル15.5キロを走り終えました。


練習の途中から天満の税理士のHさんも、初ランニングで8キロ汗を
流されました。

結婚後体重が15キロ増え、スーツが着れなくなったとか・・・
「今日が初日なんです」
と言いながらもキロ6分ペースで1周3,6キロの外周コースを
伴走させていただきました。

健康志向のジョガーの仲間が増えることは、いいことですね!


PS:余談ですが・・

午前8時の集合時間、律儀にもテニス指導者のHさんも朝の挨拶に
来てくれました。頭が下がります!




古芝保治@枚岡合金工具


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