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金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
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2013年01月14日(月)更新
武庫川新春ハーフマラソンを完走!
13日、兵庫県西宮市にて東北復興支援を掲げた第39回武庫川新春
ロードレース大会が開催され、3km、5km、10km、ハーフ2
1,097kmに過去最多の3781名のランナーが河川敷を駆け抜けました。
参加者は、北海道から沖縄まで30都道府県にのぼる全国的認知度が
高まっているアットホームな大会です。
走る経営者の三谷様、森下様と3名でハーフマラソンにエントリー
して無事に完走証を手にして記念のショット!
お二人とも現役の経営トップながらランニング歴15年の大ベテラン。
過去には自己最高のサブ4(フルマラソン4時間切り)を達成され
ておられます。
レース中100枚ほど撮影し、Picasaサイトにアップさせて頂きました。
アップ画像 >>> https://picasaweb.google.com/104190133426227516431/bNwzfF
スター直前
スタート1分前
スタート直後の折り返しポイント通過中
スタート直後にシューズの紐を締め忘れを思い出し、1,5キロ
走ったところでコースから外れて結び直してました。
結び直さず走ると指先にダメージを受けながら走り続けるか
90秒のロスタイムを覚悟で立ち止まって結び直すか
微妙な決断のシーンでしたが、立ち止まっての決断に満足です。
順位は、大きく後退しましたがキロ5分30秒のペースで追い上げました。
レースは、国道43号、阪神電車神戸線、武庫川橋、国道2号線
JR東海道線、名神高速、上武庫橋、阪急電車神戸線をくぐって
ゆきす。
さらに6キロポイントで次なるアクシデント
汗を拭きとるため眼鏡を外して顔面を拭いたところ
こともあろうか眼鏡のレンズがはずれ、手にしていた150ccのミニ
ボトルを落っことしてしまいました。
落としたボトルを拾い、ペースダウンしながらレンズを紛失しない
ようにウェアーの背面ポケットに入れ、片目レンズなしの伊達眼鏡
状態でフニッシュまで走ることになりました。
当然、視界不良ですが「万障肯定!絶対肯定!」で喜んで受け容れ
走り続けました。
片道5キロ超のコースを2往復!すれ違い様にお互いにエールを
送ることが元気とパワーを頂けます。
10,5キロポイントで立ち止まって撮影!
折角なのでランニングを中断して撮影会モード!
眼鏡の片方は、レンズなしでガッポーズ!
すれ違い様に三谷様から激励サイン!ありがとうございます。
16キロ給水ポイント付近
16キロの最後の折り返しポイント
この跡18キロ付近で脚が一瞬ケイレン!
「ここ一番」のサプリメント(蜂蜜の様なもの)を頂き
急回復するとから身体に言聞かせてキロ5分45秒ペースを維持
沿道からの声援に励まされ、勇気とパワーを頂ける有難いシーン
知り合いでも何でもありませんが応援に感謝の心で溢れてきます。
残り1キロ付近 振り返って走ってこられる森下様を望遠モードで撮影
ゴール後に頂いた完走証
ハーフ男子60歳以上 77位/171名
総合順位 934位/1879名
ゴール直後に森下様に撮影頂きました。
フィニッシュ直前 最後の力を振り縛っての力走は感動ですね。
枚岡合金工具株式会社
古芝保治
────────────────────────────────────────────
金型事業部 http://www.sg-loy.co.jp
3S経営革新事業部 http://www.digitaldolphins.jp/
5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具 http://www.sg-loy.com/
────────────────────────────────────────────
映像「ビッグインタビュー」
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPSf8
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