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2014年06月25日(水)更新

皇居ラン8kmで流汗鍛錬


いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は、大阪から夜行バスVIPライナーで東京駅に午前6時前に到着して
30分待機の後、 丸の内B&R(バイク and ラン)様にて身支度を整え
皇居ランに出発!


早朝からランナー達がマイペースのスピードで曇り空の中を駆け抜けてゆきます。

竹橋から千鳥ヶ淵の緩やかな上り坂を越えて、半蔵門までやってきますと
猛烈な汗!汗!汗1
額から流れる塩分を含んでしょっぱい汗が目に入り、汗を拭いながら休まず走り続けます。

国立劇場前の歩行者用信号をわたり、最高裁判所前を右手に進路を変えて
平河町交差点をわたり、衆参議員会館裏街道をとおり日枝神社の男坂に
辿り着きました。


鳥居の下で一礼をして男坂を駆け足で上ってゆきます。





  
古式ゆかしき夏越大払いの茅の輪くぐりが設営されていて
3回潜らせていただき罪汚れを落とし清めさせて頂きました。



桜田門 

皇居正面付近の外周路」
               和田倉橋 R&Rに戻る途中信号待ちの間に撮影しました。          


   
枚岡合金工具(株)
古芝保治 
    
                                         
開催日時 2014年6月25日(水)~27日(金)
会場 東京ビッグサイト  小間番号 東9-18
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  冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp
  文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 
  5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具 http://www.sg-loy.com/
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 映像「ビッグインタビュー」
   http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPSf8



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