大きくする 標準 小さくする
前ページ

2011年05月10日(火)更新

腱板断裂術後、抗重力姿勢での挙上動作

腱板断裂術後からおよそ4ヶ月となり、大阪けいさつ病院で林田先生の診断と術後回復訓練の
レクチャーを直接受けました。

お陰様で順調に回復して、可動域も少しは改善傾向にあります。

抗重力姿勢での挙上動作として
要するに窓拭き姿勢で10秒間腕を伸ばした状態で静止して”筋”を伸ばすことを10回 X 朝昼晩3回繰り返す

荷重訓練
1Kgから2Kgのダンベルを水平に持ち上げた状態で10秒間静止すること10回 X 朝昼晩3回 繰り返す

のごl指導をうけました。

テレビ体操、ラジオ体操は、いいけれども10秒間筋を伸ばした状態で静止することがないので
確実にストレッチするように念をおされていました。

完全回復まであと8ヶ月
長い道のりですが
ストレッチに励みたいと思います。




古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月09日(月)更新

10万社配布の「納税月報」8月号の取材を受けました。




「納税月報」8月号の「めざせオンリーワンインタビュー」取材を頂きました
近畿管内の納税協会からご推薦を頂き10万部の読者の中から
わが社をピックアップしていただき誠に光栄でした。

インタビュアーは、なんと美人のフリーアナウンサー添田尚子さんです。
NHK「くるっと関西おひるまえ」などにも出演。
http://www.nhk.or.jp/gko/caster/soeda/soeda.htm

地域貢献と明るい経営スタイルを生み出す3S活動についての
取材となりました。

プライベートなジョギング談義が出来ず仕舞いで150分の取材は幕切れと
なりました。

しかし、今日も大変ツイている一日となりそうです。

PS:本日は青森県から工場見学会のお申し込みを頂きました。



古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月08日(日)更新

eo光チャンネル・K-CATチャンネル放送の「熱き人」に登場!

eo光チャンネル・K-CATチャンネル放送の「熱き人」に登場!

********************************


関西を拠点に、熱い想い、高い志をもって様々な分野で活躍している人物に密着する
ドキュメンタリー番組にわが社が選ばれ
退院まもない2月3日節分の日に取材頂きました。


取材の模様の経営者会報ブログ  >>>http://hiraoka.keikai.topblog.jp/blog_detail/blog_id=7&id=10023772

放映の内容は、徹底した「整理」「整頓」「清掃」活動です。
徹底トコトンの「3S」で社員が成長してゆくお話です。



番組は、地デジ11chで5月2日(月)~5月15日(日)の13時から14分間の放送です。

インターネットでもご覧いただけます。>>>http://eonet.jp/eohikari-ch/atsukihito/


なお、ありがたいことに、大阪府商工労働部施策ページでもご紹介いただいています
>>>http://tsunagu.tri-osaka.jp/topics_detail.php?id=434





古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月06日(金)更新

GW中ジョギングで50Km走達成



左肩腱板臀裂修復手術から132日目となりました5月5日に
e-ランニング倶楽部のメンバーの皆さんと大阪城公園を4周(14.4Km)
練習会に参加しました。

参加者のみなさんがお互いに励ましあい、声を掛け合い全員無事に完走することができました。
走り終えた後の爽快感と達成感をわかちあう喜びは、言葉に尽くないほどです。

連休中、生活習慣を維持するために
早起き、午前6時半のテレビ体操後に
氏神様参拝と10Kmジョギングを日課としてやり続けました。

とても小さいチャレンジですが、
この道は、ホノルルマラソンのスタートラインに続く道と信じて
走り続けました。

4日目には、疲労がたまり歩く誘惑が2度ほど襲いましたが、走り続けました。
5日目の練習会があればこそ、大阪城公園を4周も走りこむ事ができました。
みなさんに、大感謝です。

GW中の5日間で合計58Km走破しましたが、
連休中1日で55Kmも走りこんだ方も参加されていて
後塵を拝していると痛感しました。

仲間の皆さんにも支えられてジョギングを楽しむことが出来ています。


古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月05日(木)更新

GW「近場」有馬温泉を堪能




iPadの道路マップが案内してくれたナビを頼りに
芦有ドライブウェイ経由で
有馬温泉街にたどり着きました。

有馬温泉「太閤橋」交差点 渋滞と人出の多さに
温泉街にも賑わいが戻ってきています。






有馬グランドホテルからの眺望  借景の新緑も見事で心が癒されてゆきました。
日帰り一日温泉旅行の家族連れで駐車場も満杯状態

押し寄せたお客様対応に親切に対応されるホテルスタップの皆さん喜びのえびす顔に
元気エナジーをいただきました。






庭園の八重桜が綺麗に咲いています。



古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月04日(水)更新

大阪城公園の「野田藤」




大阪城公園・教育塔そばの藤棚は、「ノダフジ」 (2011年5月4日 AM7:36撮影)

この「野田藤」は、大阪城外堀南西角に位置する教育塔付近にあります。
ジョギング中、ここの藤たちを愛でながら
ゆるやかに走り抜けてゆきます。

大阪管区気象台の「生物季節観測用標本木」にも指定されている「野田藤」
季節の移りゆくさまを肌で感じる絶好のスポットとなっています。



古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月03日(火)更新

ホノルルマラソンの師匠と偶然の出逢い



熊野街道の標識 谷町9丁目付近

ホノルルマラソン連続22回完走されているコノエ会長・河野栄さん 

今年もチャレンジしましょうと誓の握手を頂戴しました。
マラソンをはじめたきっかけの師匠に逢えるとは、幸先のよい連休となります。

大阪ウォータフロントの歴史的場所にやってきました。
八軒屋の名称の前は、渡辺津といったそうです。
京都と大阪を結ぶ三十石舟の発着場でもあり、熊野詣の徒歩の旅は此処から始まるのです。



大阪城公園のサツキツツジ?でしょうか。見事に咲き誇っています。




古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月02日(月)更新

風薫る大阪城公園




 



氏神様であります五條宮参拝後、上町台地を駆け抜け
大阪城公園までやってまいりました。

新緑の風が薫るなか、ゆるやかに駆けてゆきます。

肩腱板の治療中の身で、震災の現場に行けなく
歯がゆい思いがしています。

リハビリをかねて日々元気に走ることしかできませんが、
苦境のなかでも常に明るく一歩でも前へ前へと進むことが
復興への支援につながればと思います。
 


古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞

2011年05月01日(日)更新

復興への祈り

1日、日本復興への祈りのために
伊勢の外宮さんと内宮さんに正式参拝し、祈りを捧げて参りました。

早朝に氏神様であります五條宮さんに一日参りの後
10Kmジョギングで禊を行い
近鉄電車で一路伊勢路に

特急料金を震災復興とお賽銭に当てるべく
往復とも快速急行で移動

片道45分ほどの時間差ですが
出足を早く 引き足を早くすればいいだけのことですから
耐え忍びます。



(外宮さん 風の宮さんにて)
参拝の順序は、外宮さん⇨ 内宮さんとなります。




宇治橋 雨天でも老若男女の参拝の皆さんで賑わっています。


(千木と鰹木(勝男木))



内宮さん 此処より先は撮影禁止となっています。

宿衛屋にて住所、氏名を記名して、神職のお祓いを受け
先導されて外玉垣の雨に洗われたこぶし大の黒い玉石の上を心静かに
しずしずと歩みます。

傘をたたみ、白玉石の上に正座をして
日本国の復興への祈りと日頃の感謝に手を合わせ祈りました。


おかげ横丁の「赤福」本店の看板に偶然にも、”白珠の光”が撮影されました。


五十鈴川を望む手入れのゆきとどいた庭園で朔日餅(ついたちもち)を頂戴しました。



「赤福」本店にて  朔日餅で賑わう店内 座るお席も順番待ちでした。

古芝保治@枚岡合金工具㈱

■ 図面・文書管理・超整理法ツール【デジタルドルフィンズ】

■ 【デジタルドルフィンズ】 営業ブログ

■ 【枚岡合金工具】 金型事業部HP

■ 【儲けとツキを呼ぶ3S活動の秘訣 by 枚岡合金工具】


IT経営百選 最優秀賞  中小企業IT経営力大賞 中小企業IT経営力大賞・審査委員会奨励賞
«前へ

会社概要

<a href="http://www.sg-loy.co.jp/" target="_blank">http://www.sg-loy.co.jp/</a>(枚岡合金工具㈱金型事業部のホームページ) <a...

詳細へ

個人プロフィール

1949年3月 大阪市生まれ。桃山学院高校卒業後、30年間自社の金型設計・製造に携わるかたわら1983年より自社の販売・受発注管理システム独自に開発2001年よりISO9001工程認証システム等統合管理ソフトを開発。現在、金型の他、現場のアイディアを生かした「デジタルドルフィンズ」事業を立ち上げ...

詳細へ

バックナンバー

<<  2011年5月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

コメント一覧

最新トラックバック

  • 日本一明るい経済新聞1月号に紹介されました。 from 三元ラセン管工業株式会社 ベローズ案内人高嶋博 「会長の日記」
    時々セミナーでお手伝いをさせていただいたり、NHKの「おはよう関西」で紹介を頂いたり新聞にコラムを書かせていただいたりして、いつもお世話になっている日本一明るい経済新聞の竹原編集長さんが開いている勉強会で昨年の11月にお話をさせていただいたときにインタビューを受けました。 それが日本一明るい経済新聞1月号の「Person 人 ひと」に掲載されていました。
  • アップル Mac Pro 2019 from CRAFTS DESIGN
    ( Apple Mac Pro 2019 ) ある意味、集大成そして完成形。ですが。 米アップルのMacシリーズ最高峰、Mac Proが、2019年、デザイン一新でリニューアルされました。 この前身となる、2013年発表のMac Proで意表をついた独創的でユニークなデザインから、心機一転、と言うより原点回帰と言ったほうがいいのでしょう。Power Mac G5から、初代Mac Proへと受け継がれていった懐かしいデザインを彷彿とさせるスタイルに変更されました。 前作のMac Proのデザインは、外…
  • 働き方改革推進セミナーで講師をさせて頂きます。 from フレキシブルチューブ、ベローズの三元ラセン管工業株式会社 高嶋 博 社長の日記
    6月29日(金)ハローワーク大阪東の主催、大阪東雇用開発協会の共催、大阪市東成区役所、大阪市生野区役所、一般財団法人東成工業会、一般財団法人生野産業会の協力で東成区民センター2階大ホールにおいて「働き方改革推進セミナー」が開催されます。 その第2部で我が社の「働き方改革!」と題して講演をさせて頂くことになりました。 中小企業ができる、情報の共有や就業規則の整備、意識改革、社会貢献などをお話
  • 「すぐやる人だけがチャンスを手に入れる」 from フレキシブルチューブ、ベローズの三元ラセン管工業株式会社 高嶋 博 社長の日記
    久米繊維工業㈱の久米信行会長さんから墨で書かれたサイン入りの新刊書「すぐやる人だけがチャンスを手に入れる」と直筆のお手紙が添えられて送られてきました。 凄く読みやすい本で、子供から大人までお薦めの本です。 井戸の中にいた一匹の「すぐやるカエル」がどのように変わっていくか、一緒に挑戦の旅をしてみませんか。 もしあな
  • 「人を育み 利益をもたらす『会社を強くする習慣』古芝さん出版パーティー from (株)京都工芸【タオルはまかせたろ.com】 タオルソムリエ 寺田 元 の日記
    こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。 「熊本震災復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」にお招きいただきました! 「人を育み 利益をもたらす『会社を強くする習慣』を出版された古芝さん、おめでとうございます! 全国から青森から沖縄まで古芝さんファンの縁者がお祝いに駆けつけ素晴らしい古芝さん らしい宴となりました。 出版された印税はすべて