人を育み、利益をもたらす「会社を強くする習慣』 | 経営者会報 (社長ブログ)
金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
大阪城公園10キロランを途中でリタイヤー
16日、大阪城公園10キロランにチャレンジ中に
走り始めて3.8キロポイントの馬場町あたりで右脚脹脛に痛みが走り
大事をとってウォーキングに切り替えました。
「これ以上ランニングを続けると連鎖的に痛みが広がる。」
「無理をすると又数週間の練習が出来なくなるのでは」
と思い、自宅までの2.2キロを時折訪れる走りたい衝動を抑えて
我慢の歩きに徹しました。
(左手方向は、難波の宮遺跡、進行方向は上町筋南方向です。)
ウォーキングされている女性の方にも抜かれ、お孫さん連れのご夫婦
にも抜かれ
地下鉄の駅にすると3駅分の距離を自力で歩き通しました。
東京マラソンまで68日!
練習計画を再構築して、脚の痙攣体質とマラソンの練習の折り合いを
つける絶好のチャンスが巡ってきています。
東京
- 大阪マラソン ベストを尽くして完走!すべてに感謝のフィニッシュ [10/30]
- 明日、大阪マラソン2016でチャリティーラン出場します。 [10/29]
- メッセナゴヤ2016開幕!10月29日まで [10/27]
- 「創意とくふう」2016年11月号「ピカピカ物語」第5回. [10/25]
- 野田ハニー食品工業様にて3S研究会 [10/24]
- 沼津・潮の音プロムナードを観光ジョギング [10/22]
- 世界遺産の富士山の麓・未来館様で3S研究会 [10/20]
- びわ湖環境ビジネスメッセ2016 開幕しました! [10/19]
- 「会社を強くする習慣」ジュンク堂書店でも面置き [10/18]
- 四国高松・屋島を望む会場で3S研究会を開催 [10/17]
- 天候に恵まれ新潟島1周ラン! [10/16]
- 安全通路は戸外から差し込む光の中で輝いて [10/15]
- 拙著をお届に摂津市のカネタ様まで [10/14]
- まさかのハプニングも万象肯定のモーニングセミナー [10/13]
- 10/28 発売記念講演に出講 近鉄なんば駅前 [10/12]
- 大阪城公園10キロランを途中でリタイヤー [12/16]
- 【すべての場所が徹底3S道場】 [02/01]
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