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2019年12月10日(火)更新

ホノルルマラソン授与式で出会いとご縁に感謝!


ホノルルのコンベンションセンターでホノルルマラソンの
完走証の授与イベントが盛大に開催され、フルマラソンと
10kmウォークを見事にフィニッシュされたランナー
の皆さんが晴れやかな笑顔で記念撮影会の長蛇の列に並ばれて
おられました。

憧れのホノルルマラソン10回目の完走証を戴いて記念写真の
列に並んでいて前の方に「労いのお声」をかけさせていただきましたところ
記念写真の列で凄い鉄人さんとご縁を頂きました。

なんと1週間前に大阪マラソンを4時間で完走して、ご当地で
4時間22分で完走!
お話を伺うと年間50本のフルマラソンを練習ステージとして出場!
ホノルルマラソンは25回目だそうです。

初マラソンは、宴会の席で無謀にも宣言されて練習もせずに
臨んだホノルルマラソンは6時間オ-バー!
辛酸をなめられて、そこから本格的な練習を始めサブ3ランナーに!
2時間50分台で駆け抜けてこられていて、さらに驚いたことに
宮古島で開催された主催者が異なる100キロウルトラマラソン大会に
2日連続で完走!

体脂肪も屈託もない爽やか笑顔にパワーを頂きました。
「マラソンの練習はウソをつかない。」素晴らしい言葉を頂きました。

10回記念の完走証を有り難くいただきました。

マラソンランナーの鉄人・Nさんと記念写真



 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日 2020年1月29日(水)~1月30日(木)
会場 さいたまスーパーアリーナ
 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2020

開催日 2020年2月5日(水)~2月7日(金)
会場 パシフィコ横浜
 



儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 


冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

 映像「ビッグインタビュー」

   http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

 

2019年12月09日(月)更新

憧れのホノルルマラソン10回目を完走!タイムは?


お陰様で憧れのホノルルマラソン何とか完走できました
タイムは5時間12分0 0秒でした。
目標タイムは4時間58分を目指して走りました。
20km過ぎた辺りから右足の筋肉が痛み出しましたが
応援戴いている皆さんの期待に応えるべく
目標タイムを意識して我慢の走りを続けました。
折り返しの単調な28kmポイントから5km続く
ハイウェイもキロ7分台前半で途中脚のストレッチを
入れながら走り続けました。
35kmポイントで残り7.195km!
目標時間まで残り時間53分
5時間を切るためには7分のペースで十分間に合うかと
思いましたが、突然の予期せぬアクシデントが起こりました。
筋肉痛を和らげるためにストレッチ体操を入れて走り出すと、
急に右脚ふくらはぎが痙攣して
全く走り出すことができなくなりました。
数回、走り出せるように試みますが30mも走ると
同じ痙攣です。
痛みに堪えて走ることは問題ないですが、筋肉が悲鳴を
挙げている状態では、自分の思い通りにならないものですね。
37.5kmからから41kmまで右脚が痙攣を起こし
全く走れず我慢の徒歩に切り替えてゴ-ルを目指しました。
39.5kmポイントで5時間のペースメーカーの集団に
追い抜かれて行きました。
ついてゆことと走り出しますが、またしても痙攣を起こし
ついには肩の筋肉まで痙攣しそうになりました。

40km手前でe-teamの仲井さんに声を掛けて頂き
軽快に抜き去られてしまいました。
追いついて行こうとしましたが痙攣が止まらず
同時フィニッシュは断念しました。





35kmポイントのエイドステーションで笑顔の
少年少女のボランティアのみなさんからパワーをいただきました。

電光掲示の関門寸前10m手前で記念写真を撮り、感謝の心で
両手を掲げてフィニッシュさせていただきました。
フィニッシュ後に42.195kmのコースに向かって一礼して
レースを終えました。


ホノルルマラソン大会に日本から送り出しくれた家族と社員、
そして大会をボランティアで支えて頂いた総ての皆さまに感謝申し上げます。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日 2020年1月29日(水)~1月30日(木)
会場 さいたまスーパーアリーナ
 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2020

開催日 2020年2月5日(水)~2月7日(金)
会場 パシフィコ横浜
 



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 映像「ビッグインタビュー」

   http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

2019年12月01日(日)更新

大阪マラソンを熱烈応援!エアーサロンパス大活躍


大阪NHK 馬場町前交差点にて9時25分スタートのみなさん

3時間15分のペースメーカーさん
流石に早いです。みなさんのランニングフォームが
美しいです。

弊社社員も3時間15分のペースメーカーのあとを
笑顔で駆け抜けてゆきました。
1週間後にはまたフルマラソンにチャレンジされます。

大阪名物”くいだおれ”の衣装で太鼓を持って激走!




新コースになった五条宮に向かう登り坂 
反対車線33kmの看板が見えます。


5時間、6時間台のランナーで足が痙攣している皆さんに
エアーサロンパスとホノルルマラソン会場で購入したサロメチールの
噴霧剤を4本提供させていただき応援をさせていただきました。
辛そうなランナーの皆さんの喜びの笑顔が忘れられません。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日 2020年1月29日(水)~1月30日(木)
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2019年11月23日(土)更新

深センの街を毎朝散策ジョギング


Lizhi公園内の楼閣

シャングリラ深センホテルよりLizhi公園までの道のり
5分間ウォークと公園到達まで計測


公園内を1週ジョギング!!
夜明けととともに走れ始めましたが
多くの市民のみなさんがランニングされていて
大変元気パワーをいただきました。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【東京】新価値創造展2019

開催日 2019年11月27日(水)~11月29日(金)
会場 東京ビッグサイト
小間 南1ホール I-022
 

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2019年11月17日(日)更新

強風のなか新潟島を1周ラン!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

新潟市は晴れ☀️
最低気温7℃、最高気温13℃の予報!

今朝は新潟島を1周ランにチャレンジ!
強烈な向かい風&追い風の中16kmあまり完走!
日本海から打ち寄せる波と豪快にくだけ散る
波飛沫からもパワーを頂きました。


新潟空港にて
ふるさと大阪に向けてJALの翼で帰ります。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【東京】新価値創造展2019

開催日 2019年11月27日(水)~11月29日(金)
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2019年11月10日(日)更新

夜の大阪城公園をジョギング

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

ホノルルマラソンまで4週間・28日前となり
調整をかねて日曜日に10kmをマラソンペースで
日没後に大阪城公園を一回りするコースを
走らさせていただきました。

外気温は16℃と昨日までの瀋陽市の気温を比べても
18℃も差があり防寒の手袋なし、マスクなしで
走れる環境に感謝をしながらのジョギングとなりました。

大阪城と見事な内堀、外堀がライトアップされていて
日没後の夜空に映えていて印象的でした。

 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【東京】新価値創造展2019

開催日 2019年11月27日(水)~11月29日(金)
会場 東京ビッグサイト
小間 南1ホール I-022
 

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開催日 2020年2月5日(水)~2月7日(金)
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2019年11月06日(水)更新

瀋陽スロースペース・ラン

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
夜明け直後の瀋陽(旧満州・奉天)の市民スポーツ公園を
6kmあまり流汗鍛錬をかねてジョギングをさせて
いただきました。

外気温はマイナス4度!
アンダーウエアーの上からスポーツウエアーを重ね着をして
さらに薄手のウィンドブレーカーに白マスに手袋で
防寒身支度を整えて走り出しました。


前日の疲れもあり、最初の1km余は超スローペースで
7分後半のスピードでまったく速度が上がりませんでした。

走ると血液循環が良くなってきて徐々にスピードが
上がって行きました。

なんとか折り返しのランニングコースの0kmポイントまで
3km走りまして、手袋を外して記念のパノラマモードで
写真撮影をさせてただきました。
外気温がマイナスになるのは年に2~3回の人間に
とっては異常と思えるほどの寒さで指の感覚が
鈍くなって行くのを感じました。
「寒さを通り越して 感覚が薄れてゆく~」感じでした。


瀋陽の街ジョギングで恐ろしいいのは3つ
1、信号での右折(中国は米国式通行)車両です。
   横断歩道でも容赦なく突っ込んで来ます。
   人が居ようと減速するしませんので注意が必要です。
2、大気汚染です。
   風の強い翌日は、晴天の見事な青空が広がっていますが、
   11月1日から石炭を焚く暖房方式で空気が濁っています。
   マスクは必須ですが、ジョギングには息継ぎが苦しいです。
2、飼い犬です。
   飼い犬は、鎖に繋がれている犬は10%ほどで、ほとんどは放し飼犬です。
   お犬様にとっては、自由に走り回れる天国ですが、ジョガーにとっては
   追いかけられ役を時には演じなければなりません。

とは言え、瀋陽の市民スポーツ公園エリアは環境整備は進んでいてランナーや
サイクリストにとっても安全、快適、効率的なコースになっています。

枚岡合金工具株式会社
古芝保治拝

  
 

2019年10月26日(土)更新

ハローウィンリレーマラソンの応援!


大阪倫理法人会の天王寺区の皆様への
感謝を込めて熱烈応援に
ハローウィンリレーマラソン会場に
やってきました。

大阪桃谷の本社前から氏神様を経由して
上町筋を駆け抜けて大阪城公園にたどり着けました。

ハローウィンリレーマラソンにふさわしく
ユニークなアイディアをこらした
様々なコスチュームの子供達や親御さん達!

開会式が始まった直後までみなさんを探しましたが
「講演会に出稿」の時間が迫っていることもあり
時間切れで
仲間のみなさんに会えなくて泣く泣く会場を後にしました。


 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【名古屋】メッセナゴヤ2019

開催日 2019年11月6日(水)~11月9日(土)
会場 ポートメッセなごや



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2019年10月08日(火)更新

瀋陽の朝の外気温は5℃


今朝の瀋陽!午前6時の外気温は5℃です。
突然の寒さで震えあがりました。
ウインドブレーカーを1枚羽織ってスポーツ公園
を4km余りジョギングで流汗鍛錬させていただきました。




枚岡合金工具株式会社
古芝保治拝

2019年09月14日(土)更新

瀋陽スポーツ市民公園で流感鍛錬!


瀋陽の2つの橋渡って1周10kmジョギングで
流汗鍛錬させて頂きました。

途中中国のライターの方から声をかけて頂き、
走りながらiPhoneを介してランニング会話に
花が咲きました!


彼は毎日5km走られるそうです!ナイスランでした!


ハート型の美しい三好椅を渡り
対岸を次の橋まで走りきりました。


なぜかGPSが実際の地形とズレていました。
川の両岸の木々は手入れが行き届いて
木々たちが放つ空気が心地よよく
多くのランニンング、サイクリングを楽しむ
市民で賑わっていました。

 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  


【名古屋】MECT2019 (メカトロテックジャパン2019)

開催日 2019年10月23日(水)~10月26日(土)
会場 ポートメッセなごや
その他 出展者ワークショップに出演します。ぜひお気軽にお立ち寄りください。 10/23(水)11:00~11:40 第4会議室 『場所の3S、モノの3S、そして情報の3Sへ』 モノ探しのムダをなくすため、枚岡合金工具が20年以上にわたり徹底して取り組んだ3S活動(整理・整頓・清掃)。そこから発展させた、情報(書類・図面)探しのムダをなくす『情報の3S』についてお話しします。



【名古屋】メッセナゴヤ2019

開催日 2019年11月6日(水)~11月9日(土)
会場 ポートメッセなごや



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人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 


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会社概要

<a href="http://www.sg-loy.co.jp/" target="_blank">http://www.sg-loy.co.jp/</a>(枚岡合金工具㈱金型事業部のホームページ) <a...

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個人プロフィール

1949年3月 大阪市生まれ。桃山学院高校卒業後、30年間自社の金型設計・製造に携わるかたわら1983年より自社の販売・受発注管理システム独自に開発2001年よりISO9001工程認証システム等統合管理ソフトを開発。現在、金型の他、現場のアイディアを生かした「デジタルドルフィンズ」事業を立ち上げ...

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