大きくする 標準 小さくする
次ページ

2024年03月12日(火)更新

「健康経営優良法人2024」に認定


お陰様で3年連続で・・・

 

「健康経営優良法人2024」に認定されました。

300人以下の中小企業で、大阪府で2000社認定を受けました。

ランクが上の「ブライト500」には大阪府で40社です。

2025年は「ブライト500」(17000社のうち上位500社)を目指すなら、

 ①ストレスチェックを全員で実施する

 ②仕事と家庭の両立に向けた環境作りのルール・制度の明文化

 ③喫煙率低下に向けた制度の明文化と研修や禁煙指導の実施(記録要)
  (こちらは、あと2名の社員さんが禁煙すれば・・・実現できます。)

を全員で健康経営を推進して行きたいと考えています。


枚岡合金工具株式会社
古芝保治


社員の心に火がつく、工場現場見学会&3S研修会
講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/




枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  

 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp
 

5S活動と3S活動の手引き>> hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2023年08月26日(土)更新

猛暑の中のジョギング


8月26日(土)午後4時過ぎから今月の目標166.66kmを
達成するために大阪城公園を往復する10km走りにチャレンジ

午後4時を回ったところで外気温35℃あり、アスファルトの
照り返しの輻射熱で50℃を超える熱風の中でのチャレンジと
なりました。

準備体操を整え、5分間ウォーキングの後に走り始めましたが
300mも走ると息が上がり、30秒ほど小休止してまた走る
パターンで大阪城公園に着くまで10回以上休憩を取りもって
日陰を選んで走りました。


大阪城公園のランニングコースに入ると、血液循環も
よくなり、酸素を運ぶ量が増えて息が上がらなくなり
苦しいながらも、立ち止まることなく2kmほど連続
して走れタノは幸いでした。


枚岡合金工具株式会社
古芝保治


社員の心に火がつく、工場現場見学会&3S研修会
講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/

 

【大阪】関西 ものづくり ワールド 2023

開催日 2023年10月4日(水)~10月6日(金)
会場 インテックス大阪
 

【名古屋】メカトロテックジャパン2023 (MECT2023)

開催日 2023年10月18日(水)~10月21日(土)
会場 ポートメッセなごや
小間 1A07




 http://www.digitaldolphins.jp/ 


社員の心に火がつく、工場現場見学会&3S研修会
講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp
 

5S活動と3S活動の手引き>> hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2023年08月20日(日)更新

猛暑の中8kmジョギングで月間100km地点通過


年間2000kmをクリアーするために月間166.66kmが
必達目標となります。
8月19日前日までに100km未達の状態でしたから
取り敢えず、猛暑の中ですが月間100km到達の目標を
定めてランニングスタイルに着替える準備を始めていました。

午後4時を過ぎると外気温が下がると思いきや、
ベランダの日がげの温度計は38度を指していました。

「日陰の涼しいところを走りや!」妻の優しい言葉に
感謝しながら、午後5時半までに戻り、なおかつ8km
は走り切る目標を定めて、準備体操を始めした。

外気温36度の中の日陰での準備体操でも
頭から全身から汗が吹き出してきました。

まずは、大阪城公園まで日陰を選んだ蛇行ルートで
3.5km走った日陰で小休止!
公園の日陰でないところアスファルトからの照り返しの
輻射熱は、50℃を超える状態でした。

どんどん水分が奪われてゆき、ファミマでビタミン補給の
ドリンクで水分、ミネラル補給をして、残りをペットボトル
を持ちながらのジョギングとなりました。

清水谷の交差点でストップして際に「ランニング再開」の
ボタンを押し忘れて、少しの疲れが出てまいりました。

熱中症対策として日赤病院辺りの阪急ストアーでさらに
「美味しい水」600mlでさらに水分を補給で喉を潤し
キロ6分台を維持しながら、なんとか8kmを走り切り
午後5時半には無事に転倒することなくホームに辿り着きました。


この8kmランで、8月度は100km地点をクリアー
することが出来ました。

枚岡合金工具株式会社
古芝保治


社員の心に火がつく、工場現場見学会&3S研修会
講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/

 

【大阪】関西 ものづくり ワールド 2023

開催日 2023年10月4日(水)~10月6日(金)
会場 インテックス大阪
 

【名古屋】メカトロテックジャパン2023 (MECT2023)

開催日 2023年10月18日(水)~10月21日(土)
会場 ポートメッセなごや
小間 1A07




 http://www.digitaldolphins.jp/ 


社員の心に火がつく、工場現場見学会&3S研修会
講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp
 

5S活動と3S活動の手引き>> hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2023年04月16日(日)更新

明るく元気で健康を維持するには? By Chat GPT

今話題の「Chat GPT」をインストールして
実験的に正しい答えが導き出せるのか、質問してみました。

室温;「明るく元気で健康を維持するには?」

「Chat GPT」の答えは?

明るく元気で健康を維持するためには、以下の点に注意することが重要です。

1.バランスのとれた食事を心がける:
 健康的な食事は、バランスのとれた栄養素を含むものです。
 新鮮で自然な食品を選び、過剰な脂肪や糖分を避けるようにしましょう。

2.運動する:
 定期的な運動は、体を健康に保ち、ストレスを軽減し、気分を良くすることができます。
 運動の種類や強度は個人に合わせて調整しましょう。

3.十分な睡眠をとる:
 睡眠は、体を回復させるために重要です。
 必要な睡眠時間を確保し、規則的な睡眠パターンを作ることが大切です。

4.ストレスを軽減する:
 ストレスは、心身の健康に悪影響を与えます。
 ストレスを軽減するために、リラックスする時間を取ったり、
 ストレスを軽減する習慣を身につけたりすることが必要です。

5.社交的な活動をする:
 人間関係やコミュニケーションは、健康と幸福感にとって重要です。
 社交的な活動や趣味を持つことで、健康的な精神状態を維持することができます。

6.定期的な健康チェックを受ける:
 定期的な健康チェックは、病気の早期発見や治療につながるため、
 健康維持のためにも必要です。
 定期的な健康チェックを受け、適切な予防や治療を受けることが重要です。

以上、理想的な答えが瞬時にアウトプットされてきました。

2023年03月30日(木)更新

ウェスタン オンタリオ腱板疾患QOL尺度

3月30日、右肩の(腱板断裂修復)手術から今日で1年の記念日を迎えました。

1周年の節目の定期健診でMRI+レントゲン撮影をして頂きました。

問診では、ウエスタン・オンタリオ腱板疾患QOLアンケートや

病院独自の肩機能アンケートで20項目の機能回復レベルについて

回答させていただきました。



精密画像診断の説明を受け、担当医師の中井先生と力比べで、

回復基調の筋力荷重を3次元方向に測って頂きました。

半年前と比べて右腕外向きの荷重は35kgから45kgへと

128%筋力が付いてきたいますが、左腕荷重の63kgと比べても

80%止まりでした。リハビリ体操もご指導いただき

半年後の診察を予約して第二けいさつ病院を後にしました。


枚岡合金工具株式会社
古芝保治

 

2023年03月08日(水)更新

「健康経営優良法人2023」認定ありがとうございます。


お陰様で有難いことに

今年も「健康経営優良法人2023」に

日本健康会議様より認定を頂きました。

これからもより一層全従業員の健康と物心両面の

幸せを追求し、社会に貢献する企業を目指して参る所存です。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治 


講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/


>>> https://sg-loy.com/event/factory-tour-online/



>>> https://sg-loy.com/event/worry/


枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp



 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2023年02月05日(日)更新

LSDで長い時間、ゆっくり、長い距離を走る


大阪マラソンまで3週間となり、

LSDとして「長い時間、ゆっくり、長い距離を走る」

トレーニングで大阪城梅園ウォッチイングを兼ねて

7.5kmを2セット、合計15kmを走り終えました。


丁度タイミングよく、大阪城梅園にさしかかり7.5kmとなり

写真を数枚撮影させて頂きました。


心拍数は、120~130で推移しています。

中間点の梅園前の雁木坂(ガンギ坂)の登り坂で、心拍数が160近くまで

上がりました。

 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2023 (第44回工業技術見本市)

開催日 2023年2月1日(水)~2月3日(金)
会場 パシフィコ横浜展示ホール



講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/


>>> https://sg-loy.com/event/factory-tour-online/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp



 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2022年10月17日(月)更新

アエバ外科で最速CT撮影診断


先日のバランスを崩し顔面を打撲した自転車事故の
1週間後検査でCT撮影を行なって頂きました。

検査時間は、3分!しかも耳栓をしなければならない騒音
もなく、身体を動かないように固定化して縛り付けることもなく
驚異的なスピードで撮影が終わり、診察室に呼び出される
リードタイムも5分もかかりませんでした。

診断の結果は、頭部、顔面とも異常なしの診断結果に安堵致しました。
ドクター先生の許可を得て診断画像を撮影させて頂きました。



枚岡合金工具株式会社
古芝保治 

【千葉】Japan IT Week 秋

開催日 2022年10月26日(水)~10月28日(金)
会場 幕張メッセ
 

【東京】JIMTOF2022 第31回日本国際工作機械見本市

開催日 2022年11月8日(火)~11月13日(日)
会場 ビックサイト東京
小間 E7045
 

【大阪】OSAKAビジネスフェア2022

開催日 2022年11月22日(火)~11月22日(火)
会場 マイドームおおさか2階3階展示ホール


講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/


>>> https://sg-loy.com/event/factory-tour-online/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2022年10月11日(火)更新

自転車事故!大難を小難のタンコブで喜ぶ


10月10日、今宮戎さんの月次祭に向かう途中、逢坂の坂道で
自転車の前輪が滑りスライディング転倒で頭部を強打して
ス-ツも破けて生地も数カ所傷みましたが、身を守ってくれました。
手で触ると大きなタン瘤(30mmX40mmコブ)が出来ていましたが、
怪我のまま、今宮戎神社様に参拝させていただき、事情を
伝えると「救急車を呼びましょうか?』と有り難くお声をかけて
頂きました。
「大丈夫、自分で処置を取ります」と言って
なんとか自力で大阪けいさつ病院救急センターまで自転車で行き
緊急処置をお願いしました。

選定療養費(初診料)は、10月から7700円かかりますがと
告げられましたが、お願いすることにして、診察前の検査を
していてだきました。
血圧、心拍、血中酸素濃度、体温、瞳孔など頭部を強打して
いるので、さらに緊急CT検査までしていただきました。


スライディングの衝撃でスーツの生地がアスファルトとの
摩擦でダメージを受けていて、身を守ってくれていました。

CT検査結果は、異常はありません。しかしこの書類を
読んで該当する場合はすぐに病院に連絡するようにと
告げられました。

今回、横向きにスライディング転倒で、脳内出血に至らす
不幸中の幸でした。
大難を小難で済んでよかったと全てに感謝です🙏



枚岡合金工具株式会社
古芝保治 

【千葉】Japan IT Week 秋

開催日 2022年10月26日(水)~10月28日(金)
会場 幕張メッセ
 

【東京】JIMTOF2022 第31回日本国際工作機械見本市

開催日 2022年11月8日(火)~11月13日(日)
会場 ビックサイト東京
小間 E7045
 

【大阪】OSAKAビジネスフェア2022

開催日 2022年11月22日(火)~11月22日(火)
会場 マイドームおおさか2階3階展示ホール


講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/


>>> https://sg-loy.com/event/factory-tour-online/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2022年08月17日(水)更新

星野リゾート青森屋まで往復ラン


早朝の三沢市内観光ランニングで投宿のグランヒルホテルから
星野リゾート公園を目指しました。

ホテル前でラジを体操と足腰のストレッチ体操を行い
長い下り坂をウォーキング、坂道を下り切ったところから
転倒しないように、息が上がらぬぐらいのスピードで
まず、薬師神社樣に向かいました。

同神社は、三沢駅から数百mのところの急傾斜地にあり
鳥居に続く急階段の蜘蛛糸を払い除けながら
登り、第二の鳥居でも立礼をさせて頂き、薬師神社様に
拝礼させて頂きました。

平成に時代に建立された立派な由緒の石碑を拝読、往時
の創健された当時から千数百年の時を経て、未来に語り
ついでゆく地域を愛する熱意が伝わってきました。

次に向かったのは、見事な青空に映えるピンクの三沢駅舎。
駅舎のコンコースを通り、線路の反対側への階段を下り
タクシー乗り場からバス乗り場に続く屋根付きの歩道を
走り抜け、遠くに見える星野リゾート青森屋のランドマーク
タワーを目指して緩やかな坂道を駆け登ってゆきました。

星野リゾートのランドマーク

散策マップ 回遊コースおすすめは、30~40分

池に浮かぶ浮御堂 
参拝をさせて頂きましたが、ここからランニングウォッチの
スタート再開を押し忘れ、約2kmほど記録が
飛んでしまいました。

元湯近くの踏切を渡り、三沢駅舎1階の完備した
公衆トイレを有り難く使わさせて頂き、1km近く
続く長い坂道をスローペースで駆け上がり
無事に投宿ホテルに到着いたしました。










枚岡合金工具株式会社
古芝保治
 

【神戸】国際フロンティア産業メッセ2022

開催日 2022年9月1日(木)~9月2日(金)
会場 神戸国際展示場
小間 O-09


講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/


>>> https://sg-loy.com/event/factory-tour-online/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/



YOUTUBE 3S・JAPANチャンネル  
 

冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

 
次へ»

会社概要

<a href="http://www.sg-loy.co.jp/" target="_blank">http://www.sg-loy.co.jp/</a>(枚岡合金工具㈱金型事業部のホームページ) <a...

詳細へ

個人プロフィール

1949年3月 大阪市生まれ。桃山学院高校卒業後、30年間自社の金型設計・製造に携わるかたわら1983年より自社の販売・受発注管理システム独自に開発2001年よりISO9001工程認証システム等統合管理ソフトを開発。現在、金型の他、現場のアイディアを生かした「デジタルドルフィンズ」事業を立ち上げ...

詳細へ

バックナンバー

<<  2024年5月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

コメント一覧

最新トラックバック

  • 日本一明るい経済新聞1月号に紹介されました。 from 三元ラセン管工業株式会社 ベローズ案内人高嶋博 「会長の日記」
    時々セミナーでお手伝いをさせていただいたり、NHKの「おはよう関西」で紹介を頂いたり新聞にコラムを書かせていただいたりして、いつもお世話になっている日本一明るい経済新聞の竹原編集長さんが開いている勉強会で昨年の11月にお話をさせていただいたときにインタビューを受けました。 それが日本一明るい経済新聞1月号の「Person 人 ひと」に掲載されていました。
  • アップル Mac Pro 2019 from CRAFTS DESIGN
    ( Apple Mac Pro 2019 ) ある意味、集大成そして完成形。ですが。 米アップルのMacシリーズ最高峰、Mac Proが、2019年、デザイン一新でリニューアルされました。 この前身となる、2013年発表のMac Proで意表をついた独創的でユニークなデザインから、心機一転、と言うより原点回帰と言ったほうがいいのでしょう。Power Mac G5から、初代Mac Proへと受け継がれていった懐かしいデザインを彷彿とさせるスタイルに変更されました。 前作のMac Proのデザインは、外…
  • 働き方改革推進セミナーで講師をさせて頂きます。 from フレキシブルチューブ、ベローズの三元ラセン管工業株式会社 高嶋 博 社長の日記
    6月29日(金)ハローワーク大阪東の主催、大阪東雇用開発協会の共催、大阪市東成区役所、大阪市生野区役所、一般財団法人東成工業会、一般財団法人生野産業会の協力で東成区民センター2階大ホールにおいて「働き方改革推進セミナー」が開催されます。 その第2部で我が社の「働き方改革!」と題して講演をさせて頂くことになりました。 中小企業ができる、情報の共有や就業規則の整備、意識改革、社会貢献などをお話
  • 「すぐやる人だけがチャンスを手に入れる」 from フレキシブルチューブ、ベローズの三元ラセン管工業株式会社 高嶋 博 社長の日記
    久米繊維工業㈱の久米信行会長さんから墨で書かれたサイン入りの新刊書「すぐやる人だけがチャンスを手に入れる」と直筆のお手紙が添えられて送られてきました。 凄く読みやすい本で、子供から大人までお薦めの本です。 井戸の中にいた一匹の「すぐやるカエル」がどのように変わっていくか、一緒に挑戦の旅をしてみませんか。 もしあな
  • 「人を育み 利益をもたらす『会社を強くする習慣』古芝さん出版パーティー from (株)京都工芸【タオルはまかせたろ.com】 タオルソムリエ 寺田 元 の日記
    こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。 「熊本震災復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」にお招きいただきました! 「人を育み 利益をもたらす『会社を強くする習慣』を出版された古芝さん、おめでとうございます! 全国から青森から沖縄まで古芝さんファンの縁者がお祝いに駆けつけ素晴らしい古芝さん らしい宴となりました。 出版された印税はすべて