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2018年05月06日(日)更新

GW中に50km走にチャレンジ!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
GW後半戦も最終章になってきました。

画像に含まれている可能性があるもの:空、木、屋外、自然、水

4連休中、寸暇を惜しんで50km走りにチャレンジして
結果は。51.1kmをランニング!
ウォークを入れて79.9km 85082歩で歩き走りました。

本日は50kmをクリア-するため
11km余りを金哲彦先生の体幹ランニングメソッドを意識して
ランニングさせて頂きました。
画像に含まれている可能性があるもの:木、植物、空、草、屋外、自然
画像に含まれている可能性があるもの:木、屋外、自然
木漏れ日の小道は最高!
小道を駆け抜ける爽やかな風と木漏れ日の光の
共演に癒されました。


自動代替テキストはありません。
GW4日間で50km走!目標があったから走れたようねモノです。
なんとか走り込めました。
交通事故に合わず、大した事故もなく完走できたこと全てに感謝です。


枚岡合金工具株式会社
古芝保治拝

【金沢】MEX金沢2018 (第56回機械工業見本市金沢)

開催日 2018年5月17日(木)~5月19日(土)
会場 石川県産業展示館 3・4号館
 

【名古屋】INTERMOLD名古屋

開催日 2018年6月13日(水)~6月16日(土)
会場 ポートメッセなごや


 



儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 


冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

 映像「ビッグインタビュー」

   http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

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