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2011年01月29日(土)更新

五十肩の重症は、腱板断裂損傷!解消には

腱板断裂修復の名医のもとには、続々と肩を痛めた患者さんが他の病院の
ご紹介で手術を受けにやって来られます。

今も外転装具をつけた患者さんに出会いました。
卸市場で毎日マグロを運んでいて徐々に肩があがらなくなり
スイミング中ある日突然肩が挙がらなくなって
別の病院では、50肩と診断され
痛み止めの注射を直接患部にされていて、昨日手術を受けられた60代の男性です。
他の病院で2ヶ月半、この病院で手術日待ちで2ヶ月待ったとのことでした。

手術後の入院生活で日中の痛み解消法として散歩を推奨させていただきました。

この病院では女性は50代、男性は60代から上の世代の
皆さんが8割以上を占めています。

キーボードを打つ人は腱鞘炎になりやすく、予防には血液循環を促す
背筋を伸ばす、腕を真上、真横に伸ばす適度な運動や腱を伸ばす
ストレッチが必要です。

炎症が進み、老化とともに、30、40代では何ともなかった転倒など
ふとしたことで腱板断裂の重症となります。

天から戴いた命、両親からいただいた身体を人様のために大切に使わねば
なりません。

痛みが続く場合は、関西ではK病院の整形外科のH先生の受信をお薦めします。


古芝保治@枚岡合金工具㈱

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2011年01月26日(水)更新

痛み止め錠をボルタレン錠に処方

術後33日となりました。

ボルタレン錠

痛み止めをロキソニン錠から
 ボルタレン錠に処方を変更して頂きました。

日中は、院内をウォーキングすることにより血液循環を良くすることで
痛みを軽減できますが、夜は2時間半ごとに痛みが走ります。

21日より装具を1ヶ取って頂いたことにより、仰向けに寝て10度ほどベットを
挙げた状態で就眠することが出来ています。

夢の中でも痛みが継承されていてタクシーで缶詰状態で乗車しているシーン
等でうなされることもありますが、良くなっていく過程の道標として
喜んで痛みを享受しています。

リハビリも毎日挙上する角度が上がり
本日は、155度まで挙げて頂きました。
痛みに堪える訓練ですが腱板断裂手術をされた方全員が通る道なのでしょう。

退院していかれたゴルフの女子プロ選手の小山さんも
右肩腱板断裂手術の6ヶ月後はコースでラウンドされ1年後は前より丈夫に
なったとのことでした。

希望は心の太陽です。
今日も明日も、前途にもえるような希望の灯を燃やし続けてゆきます。


古芝保治@枚岡合金工具㈱

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2011年01月24日(月)更新

病棟でも背筋を伸ばした姿勢で

24日で術後1ヶ月となりました。
担当のT先生より28日に外転装具をとり
MRI撮影で確認後、問題がなければ晴れて31日(月)で退院となります。

本日のリハビリでは、挙上した腕を万歳姿勢を目指して
140度まで挙げて頂きました。
収縮していた肩甲骨に近い筋を10秒かけて伸ばしてゆく運動です。

自分の力だけでは挙がりませんが、120度までなら痛みを堪えて挙げることが
出来ています。(仰向けに寝た状態でオヘソを基点に120度)

1週間前に退院してゆかれた同室のKさんが病室にお見舞いに立ち寄っていただきその後のリハビリと回復状況の情報交換させていただきました。

共に腱板断裂の痛みと戦った戦友であり、お見舞い頂く友情に頭がさがりました。

右折禁止の違反車両と激突して1年半前に大腿骨骨折し、金属プレートを
抜く再手術をされていたWさんも本日めでたくご両親につきそわれ
退院してゆかれました。

患部は違えども痛みをわかちあったご縁は、かけがえのない出会いとご縁に
なりました。

本日新たに整形外科手術をされる患者さんが2名入ってこられ、
リハビリ専門の病院に転院されてゆかれる患者さんもいて
週末には牢屋主ならぬ最古参の病室主患者となる模様です。

今日も病棟では、背筋を伸ばして颯爽と歩き、背筋を伸ばした凛とした
姿勢でキーボードに向かっています。

看護師さんにも負けない凛とした姿勢で、幸運を招く患者を目指しています。


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2011年01月22日(土)更新

手術後4週間で装具の枕が取れ楽になりました!!

外転装具の20度の枕がひとつとれました
手術後4週間が経過しました。
21日、外転装具の20度の枕がひとつとれました。

この日からリハビリメニューに
仰向けに寝て、少しずつ自分の力を加えながら挙上する訓練(自動挙上訓練)が加わりました。
さらに、腕を前に上げて支える訓練(前挙保持訓練)を開始しました。

病院ではリハビリも土日も休みなので1日4回自主トレーニングを行って
参ります。


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2011年01月16日(日)更新

幸運を招く”アイウエオ法”とは

日々苦痛に耐えて過ごす入院患者にとって、幸運を招く方法があります。

幸運を招く”アイウエオ法”で過ごすことです。

「ア」:明るく元気にご挨拶
    心に太陽の灯を灯し、人に元気を贈り、早く元気になって頂く。
人を励ますことがさらに自分を励ますことになります。
    出したものが全て増幅されて還って来る眼には見えない宇宙の法則があります。

「イ」:いろんな痛み、苦悩があることに感謝する。
    すべての出来事を喜んで受け容れる。万象肯定です。

「ウ」:運動
    可能な限り適度な身体のトレーニングを行う。
    回復力アップです。

「エ」:笑顔で過ごす
    痛みも笑うことでNK(ナチャラルキラー)細胞が増大して
    各種の検査数値も改善が実証されています。
    昨日、この病院のCS委員会が主催となって新春寄席が開催された
    ほど「笑い」と「医療」は不可分かと存じます。

「オ」:美味しく、感謝して病院食を戴く 
    人体をつくる源は、食べ物です。
    工夫された5大栄養素である、”たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル”を
    天地の恵みと全ての人々に感謝してよく噛みしめて戴きます。

以上、本日会得した幸運を招く”アイウエオ法”です。

激痛の日々のなかで会得した天からの贈物ですから
日常生活の場でも応用してゆきたいと考えています。

古芝保治@枚岡合金工具㈱

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