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2013年12月13日(金)更新

”憧れのホノルルマラソン2013” 479枚の画像を公開！



”憧れのホノルルマラソン2013”の出発から完走証受領までの４７９枚画像をGoogleにアップしました。

＞＞＞

高橋尚子さんもコンベンションセンターやマラソンコースの高速道路上で撮影させていただきました。







枚岡合金工具（株）
古芝保治　
 
大阪

2014年4月16日(水)～19日(土)

インターモールド2014

インテックス大阪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
開催日時 2014年6月25日(水)～27日(金)
会場 東京ビッグサイト


────────────────────────────────────────────
　　金型事業部　http://www.sg-loy.co.jp
　　３Ｓ経営革新事業部　http://www.digitaldolphins.jp/　デジタルドルフィンズ
　　５S活動と３S活動の手引き　by　枚岡合金工具　http://www.sg-loy.com/
────────────────────────────────────────────
　映像「ビッグインタビュー」
　　　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPSf8
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2013年12月12日(木)更新

日本一高く、世界一美しい世界遺産の富士山にW感動



12日午後２時30分頃撮影　新幹線車窓より

１1日、ホノルルー仁川空港間で　高度10900m上空より午後3時30分頃撮影


日本一高く、世界一美しい世界遺産の富士山を
昨日も今日も拝することの幸せは筆舌に尽くせません。
故国に帰ってきた喜びをかみしめています。
世のため人のためにパワーを出し切って行こうと決意がみなぎります。


枚岡合金工具（株）
古芝保治　
 
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2013年12月10日(火)更新

憧れのホノルルマラソン・ボランティアに皆様に心から感謝

2013JALホノルルマラソンは22050名の皆さんが完走＆完歩されました。
14時間22分13秒の最後のランナーまで見守る警備の警察官・ボランティア
の皆さんには頭が下がり敬服と感動です。


本日完走証を交付頂きましたがご高齢でありながらご奉仕される老夫妻にも頭が下がります。
出来ることならお手伝いしてあげたく思いました。

実に多くのボランティアの皆さんに支えられてJALホノルルマラソンがあり
 私たち22050名が常夏の島のフルマラソン安全・快適にを走り満喫する事ができています。
皆様に心から感謝！


男子優勝のGILBERTさん（2時間18分47秒）、女子優勝のEHITUさん（２時間36分10秒）
によるサイン会も開かれ記念のサインをTシャツの肩袖に頂きました。



枚岡合金工具（株）
古芝保治　
 
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2013年12月09日(月)更新

お陰さまで憧れのホノルルマラソン完走！


第41回JALホノルルマラソンに３万500人（日本人１万3000人）のランナーがエントリー！
夫々の思いを胸に42.195kmのフィニッシュを目指しました。


皆様の応援のお陰で無事完走できました。
タイムは、これまでの最長時間5時間41分程でした。
明日には、完走証を頂けますので正式タイムをあらためてアップします。

今回、ホノルルに出発3日前に痛めた脚のケイレンによる痛みが癒えぬまま
整骨院でテーピング補強していただき、練習不足のままレース本場を迎えました。
突然やってくるケイレンで歩けなくなる不安と恐怖との戦いでした。
脚の方は、LSDペースの7分43秒ペースでケイレンが再発する事なくに完走できる
ぎりぎりのところで折り合いをつけながら42.195kmフィニッシュできました。

現地での様々なトラブルによる寝不足は、一番こたえました。
レースランニング中睡魔が襲い、何度も水を頭からかぶりながらも
ついには意識が朦朧となり、蛇行走行になり倒れる前兆現象を経験させて頂きました。
これではダメだと思い眠気さましにバンテリンを額に塗付けたら流れる汗とともに
目に入り猛烈な刺激で目が見えなくなり予期せぬ事態で一瞬あせりました。
沿道の人が「大丈夫ですか？」とお声をかけていただき
「大丈夫です。水で洗ってきます。」
コースから５０mはなれたトイレに駆け込んで洗面を行い事なきを得ました。


（35kmポイントで４時間45分で通過中）
２５kあたりから徒歩のなかをすり抜けて行くスラーム状態での走法で
体力をかなり消耗しましたが、これもホノルルマラソンならでは魅力と思い
楽しみながらのLSDランニングとなりました。


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2013年12月08日(日)更新

ホノルルマラソンコースを自転車で駆け抜けました。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

いよいよ憧れのホノルルマラソン・レース開始まで２時間となりました。
日本から送り出して留守を預かってくれている女房や社員の皆さんに
心から感謝しています。

痛めた脚に負担なきようにナイスラン＆ナイスウォークで42.195kmのゴール
を完走完歩目指します。

目標タイムは、１１月末に4時間10分を切ることと宣言しましたが
現在の脚の状態では連続して走れるコンディションではありませんので
今回どれだけ時間がかかるか未知の世界です。

脚の痛みと折り合いを付けながら完走完歩を目指して
ホノルルマラソンを長時間楽しんできます。



昨日は、レンタサイクルでマラソンコースの一部を下見走行してきました。


コース中最大の難所、ダイヤモンドヘッドサイドの標高最高地点
眺めは絶景で、太平洋の水平線が一望できました。






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