枚岡合金工具株式会社

右肩腱板修復手術から17日目となりました。
今日リハビリテーションは午前と午後2回あり、
午後からインター生のモニター役を演じさせて頂きました。

Instagramは井村さんのご指導を頂きながら
昨日の病院食を初投稿させて頂きました。

継続意識の鍛錬として1万歩を目指して誰もいない病院内を
ひたすら6kmウォーキングさせて頂きました。

一歩も外出が出来ない院内からの外の移りゆく風景は、
格別の趣が感じられます。
奈良県との県境・優美な二上山に古代史の舞台に想いを馳せていました。

 

枚岡合金工具株式会
古芝保治 


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右肩腱板断裂修復手術から16日目を迎えました。
今朝は感謝朝礼＆活力朝礼に院内から参加させて頂き
明るく元気なパワーを頂きました。

夜中にナ-スコ-ルで鎮痛剤を頂いて痛みが収まりましたガ、そのあとの
副作用で便が固まり午後から4時間格闘の末に事なきを得ました。

再断裂、再手術のリスク回避するため大事とって
退院が1週間延長となりました。
残念ですが万象肯定で快復リハビリテーション引き続き取り組んで参ります。


 

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手術から15日目を迎えています。
午前2時ごろに仕事の夢を見ていて
術後の右肩を急に動かしてしまって急な痛みで
飛び起きて、３時間ほどずきずき痛み、
夜明けまで睡眠不足気味で朝を迎えました。

朝一番にまずは、ベッドメーキングで丁寧にシワを伸ばして
感謝の心で整えて行きます。
そして洗面、続いてリハビリテーションのこなして行きます。
ここで外気導入したいところですが、病院立替工事中で開放
厳禁となっています。

午前７時前には、ホットなおしぼり（使い捨て）が届けられて
バトンタッチの要領で笑顔で有難く頂きます。

朝食は、夜勤の少ない看護シフトのなかで配膳いただいたり
コロナ感染対策で防備された管理栄養士さんに届けて頂きます。
朝から生野菜だったりフルーツとヨーグルトだったり、患者さん
が飽きさせないように献立は工夫されています。

３食の食事には、食前の挨拶と食後の感謝の挨拶を両手を合わせて唱えます。
　「天地の恵みと多くの人びとの働きに感謝して
　　生命の源を謹んで頂きます。」

今朝も、会社の活力朝礼に参加させて
社員の皆さんから元気パワーを頂きました。

快復リハビリテーションと流汗鍛錬で病院内を6km、
1万歩ウォーキングさせて頂きました。
血圧109／70 心拍65でした。

夕刻に妻が補給の栄養補助食品と肌着とプレゼンテキストを
持って来てくれました。
今日も全てに感謝する最高の良き日となりました。

枚岡合金工具株式会社
古芝保治

今朝も感動朝礼、活力朝礼に参加させて頂き、イイネ元気パワーを頂きました。
午後から1km15分ペースで3kmウォーキングで汗を流しました。

リハビリテーション科で理学療法士の先生より
術後の右肩が痛くならないクッションのあり方についてレクチャー頂きました。

今日の夕飯の献立は、チラシ寿司のおにぎり、小松菜煮物、豆腐のすまし汁！


今日も、ひたすら6.5ｋｍ　10679ほ歩き回りました。
（Apple Watchの階段表示が　「０」表記は？です。）
１ｋｍ15分　時速４ｋｍで３ｋｍウォーキングすると
じっとり汗ばみ、身体の老廃物が染み出してきました。
看護師さんに暖かいタオルで背中を拭いて頂きました。

 

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誰もいない休日の病院内をひたすらウォーキング5.6km
健康意識の鍛錬をさせて頂きました。
ウォーキング後の血圧測定では、上115／下84
血中酸素99％でした。

片道110ｍ　平均時速４ｋｍ　1キロ14分56秒ペースで
少し汗ばむ程度でした。

ウォーキング後には、看護師さんに背中を拭いてもらい
肌着、レンタルパジャマの着替えをして戴きました。
まだ、自分の力だけで右手を支える負荷をかけることは出来ず、毎回
恐る恐る袖を通すシーンとなっています。



第二お大阪警察病院の経営理念と基本方針は、ドクター、看護師はじめ
全てスタッフに徹底されていて、随所で感謝の思いで感じさせて
いただいています。

４月10日　シニア常食　朝食

４月10日　シニア常食　昼食

４月10日　シニア常食　夕食

「食前の感謝の祈り」の後
全てフォークを左手に持ち、美味しく戴きます。
たまにミステイクもあり、今夜は唐揚げを半切れ
床に落っことしてしまいました。（笑）

枚岡合金工具株式会社
古芝保治