枚岡合金工具株式会社

病室から阿部野ハルカスを望む

右肩腱板断裂修復手術から20日目を無事に迎えています。
快復経過は、順調ですが主治医のN先生から大事をとて
１週間経過観察で療養することになり、来週水曜日に
MRI画像診断、翌日午前中に退院すことになりました。

11年前の左肩腱板手術の入院期間は41日間でしたので
10日も早く退院できるのは何とも有難きことと思います。

病院ライフを支えて下さる医療スタッフの全ての皆さんと
家族、社業に励む全ての社員の皆様に心から感謝です。

ウォーキング　11099歩　　6.84kｍ
血圧　115／68 　心拍数　66 　

 

枚岡合金工具株式会
古芝保治 


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YouTube  https://youtu.be/6pYjB5hDl88
YouTubeに院内ウォーキング動画をアップしました。
右肩腱板断裂修復手術で入院加療中ですが、
体力が衰えぬよう、1日１万歩を目標に
午前と午後に分けてウォーキングで血液循環を促進して
快復に取り組んでいます。

同時に「あらゆる意識の鍛錬」の１万歩でもあります。

本日夕刻の血圧は、99 ／66 　心拍数66でした。
病院で測定した際、「最高血圧が120mmHg未満かつ最低血圧が80mmHg未満」
であれば正常の範囲内の血圧値 ということです。

ウォーキングによって、高血圧のリスクを回避してゆくことができます。

今回の動画は、iPhoneで撮影、cupcatというアプリで編集、テロップを
入れて、MacBook ProからYouTubeにアップいたしました。
入院中も新しい術を修得できればと左手だけでチャレンジ中です。



 

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右肩腱板修復手術から17日目となりました。
今日リハビリテーションは午前と午後2回あり、
午後からインター生のモニター役を演じさせて頂きました。

Instagramは井村さんのご指導を頂きながら
昨日の病院食を初投稿させて頂きました。

継続意識の鍛錬として1万歩を目指して誰もいない病院内を
ひたすら6kmウォーキングさせて頂きました。

一歩も外出が出来ない院内からの外の移りゆく風景は、
格別の趣が感じられます。
奈良県との県境・優美な二上山に古代史の舞台に想いを馳せていました。

 

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右肩腱板断裂修復手術から16日目を迎えました。
今朝は感謝朝礼＆活力朝礼に院内から参加させて頂き
明るく元気なパワーを頂きました。

夜中にナ-スコ-ルで鎮痛剤を頂いて痛みが収まりましたガ、そのあとの
副作用で便が固まり午後から4時間格闘の末に事なきを得ました。

再断裂、再手術のリスク回避するため大事とって
退院が1週間延長となりました。
残念ですが万象肯定で快復リハビリテーション引き続き取り組んで参ります。


 

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手術から15日目を迎えています。
午前2時ごろに仕事の夢を見ていて
術後の右肩を急に動かしてしまって急な痛みで
飛び起きて、３時間ほどずきずき痛み、
夜明けまで睡眠不足気味で朝を迎えました。

朝一番にまずは、ベッドメーキングで丁寧にシワを伸ばして
感謝の心で整えて行きます。
そして洗面、続いてリハビリテーションのこなして行きます。
ここで外気導入したいところですが、病院立替工事中で開放
厳禁となっています。

午前７時前には、ホットなおしぼり（使い捨て）が届けられて
バトンタッチの要領で笑顔で有難く頂きます。

朝食は、夜勤の少ない看護シフトのなかで配膳いただいたり
コロナ感染対策で防備された管理栄養士さんに届けて頂きます。
朝から生野菜だったりフルーツとヨーグルトだったり、患者さん
が飽きさせないように献立は工夫されています。

３食の食事には、食前の挨拶と食後の感謝の挨拶を両手を合わせて唱えます。
　「天地の恵みと多くの人びとの働きに感謝して
　　生命の源を謹んで頂きます。」

今朝も、会社の活力朝礼に参加させて
社員の皆さんから元気パワーを頂きました。

快復リハビリテーションと流汗鍛錬で病院内を6km、
1万歩ウォーキングさせて頂きました。
血圧109／70 心拍65でした。

夕刻に妻が補給の栄養補助食品と肌着とプレゼンテキストを
持って来てくれました。
今日も全てに感謝する最高の良き日となりました。

枚岡合金工具株式会社
古芝保治