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2024年12月18日(水)更新

嗚呼、左手小指の剥離骨折


おぎの整形外科の荻野先生の診察で
「左手小指の剥離骨折」20~30%関節のところが
剥離しています・」との診断で
地域連携で大病院での適切な処置を受けることになりました。


枚岡合金工具株式会社
古芝保治



 

2024年12月04日(水)更新

健康コラム「還暦からのフルマラソン挑戦!」⑧




トラック情報誌の健康コラム記事を掲載いただきました。
今回で8回目の掲載になりました。

記事内容は、下記の通りです。
年末の忙しい時に何故ホノルルに行くんだ?」
よっぽど暇じゃないとね

「マラソンなんてよくやるね~」

かつてはそんな風に思っていましたが、河野栄さんとの出会いとの
ご縁が、私をホノルルマラソンのスタートラインに導いてくれました。


9ヶ月の自主練の末、今ここに立っている自分が少し不思議にも
思えます。送り出してくれた妻や社員の皆さんへの感謝が胸を
熱くし、アメリカ国歌が響く中、いよいよ始まる
42.195キロの
挑戦に気持ちを引き締めました。


レース中は、ホノルルの美しい風景が心を癒し、沿道の熱烈な
声援とエイドの差し入れが励みとなりました。襲いくる睡魔と
暑さ、発汗による脱水症状など初マラソンの過酷さに何度も心
が折れそうになりました。
9ヶ月間で1800km走り込んできた
練習により、立ち止まることなく、最後まで走り続けることが
できました。

屈強なランナーが力つき徒歩で
ゴールに向かう中、抜き去りながら
一歩ずつ前に進むことで、苦しさを超えた先にある新しい自分を
感じる瞬間がありました。


そしてゴール寸前の41kmに近づくと、初完走できる感動が込み
上げてきました。

20回完走の第一歩としてこの初挑戦を4時間5227秒で走り切った
達成感が、疲れを超えて私を包み込みました。初マラソン
・初完走
の喜びは、単なる一つの経験以上に、目標に向かう強い意志の証
となり、次の挑戦への大きな力に変わりました。

支えてくれたすべての人に感謝し、この達成を胸に、これからも

20回の目標へと一歩ずつ前進していきたいと思います。

 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治 

しばちゃん【3Sの学校】公式Line


社員の心に火がつく、工場現場見学会&3S研修会
講話と現場見学を通じて3Sの基礎を学んで頂けます。
あらゆる業種・役職の方におすすめです。
>>> https://sg-loy.com/event/3s-series/



枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S(整理・整頓・清掃)コンサルティング!
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス!
>>>https://sg-loy.com/event/consulting/

 

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【東京】スマート工場EXPO (Factory Innovation Week)

開催日 2025年1月22日(水)~1月24日(金)
会場 東京ビッグサイト
 

【名古屋】ものづくりワールド 名古屋 2025

開催日 2025年4月9日(水)~4月11日(金)
会場 ポートメッセなごや
 

【大阪】関西 スマート工場EXPO (Factory Innovation Week)

開催日 2025年5月14日(水)~5月16日(金)
会場 インテックス大阪
 

【東京】ものづくりワールド 東京 2025

開催日 2025年7月9日(水)~7月11日(金)
会場 幕張メッセ
 

【大阪】Edge Tech+ WEST 2025

開催日 2025年7月24日(木)~7月25日(金)
会場 グランフロント大阪 北館 B2F コングレコンベンションセンター
 

【大阪】ものづくりワールド 大阪 2025

開催日 2025年10月1日(水)~10月3日(金)
会場 インテックス大阪

2024年08月05日(月)更新

脚の筋肉量を点数化


脚の筋肉量を点数化した「脚点」を表示

・体重を支えるだけの脚の筋肉量があるかを「脚点」として点数化。 

・「脚点」は50~150 ポイントで表示され、点数に応じて
 「良い」「やや低い」「低い」の3段階で判定。

 ・加齢の影響を受けやすい脚の筋肉量をチェックして、脚力低下に早めの対策。



この度は、タニタの脚点が測定できるBCー772-WHを購入させて
頂き、脚力低下を招かないよう毎日チェック!

秤に乗るだけで、自動的に
・体重
・体脂肪
・筋肉量
・脚点
・内蔵脂肪
・基礎代謝量
・BNI
・体内年齢
が順次自動的に表示されます。





サルコペニアとは、加齢による筋肉量の減少および筋力の低下のことを指します

2016年10月、国際疾病分類に「サルコペニア」が登録されたため、
現在ではは疾患に位置付けられています。

サルコペニアになると、歩く、立ち上がるなどの
日常生活の基本的な動作に影響が生じ、介護が必要になったり、
転倒しやすくなったりと言います。



枚岡合金工具株式会社
古芝保治 

 

【大阪】センサ/IoT/AI技術展2024

開催日 2024年8月30日(金)~8月30日(金)
会場 大阪産業創造館 3F・4F
小間 ブース5

【大阪】ものづくりワールド大阪2024

開催日 2024年10月2日(水)~10月4日(金)
会場 インテックス大阪

【東京】JIMTOF2024 (第32回日本国際工作機械見本市)

開催日 2024年11月5日(火)~11月10日(日)
会場 東京ビッグサイト
小間 E7067


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5S活動と3S活動の手引き>> hhttp://www.sg-loy.com/3s/whati

2024年07月05日(金)更新

「還暦からのフルマラソン挑戦」③ 掲載



トラック情報誌の「健康コラム」3回目が掲載されました。
写真のキャプションが誤っていて「2009年 初の4時間切りでゴール」は誤りです。

4時間ではなく2時間が正解です。

サブタイトルは
「79歳で世界一! マラソン師匠との出会い」
がより伝わりやすく感じた次第でした。




枚岡合金工具株式会社
古芝保治 
 

【大阪】EdgeTech+ West 2024

開催日 2024年7月11日(木)~7月12日(金)
会場 グランフロント大阪 北館 B2F コングレコンベンションセンター
 


【東京】TECHNO-FRONTIER 2024

開催日 2024年7月24日(水)~7月26日(金)
会場 東京ビッグサイト 東展示棟



 


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2024年03月12日(火)更新

「健康経営優良法人2024」に認定


お陰様で3年連続で・・・

 

「健康経営優良法人2024」に認定されました。

300人以下の中小企業で、大阪府で2000社認定を受けました。

ランクが上の「ブライト500」には大阪府で40社です。

2025年は「ブライト500」(17000社のうち上位500社)を目指すなら、

 ①ストレスチェックを全員で実施する

 ②仕事と家庭の両立に向けた環境作りのルール・制度の明文化

 ③喫煙率低下に向けた制度の明文化と研修や禁煙指導の実施(記録要)
  (こちらは、あと2名の社員さんが禁煙すれば・・・実現できます。)

を全員で健康経営を推進して行きたいと考えています。


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古芝保治


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