「身近でコロナ！」が起こった時に、

社員の命を守り、会社を守り、事業を継続してゆくために

政府並びに大阪府のコロナ対策の指針に基づいて

誰でもすぐに判断できる「枚岡コロナ出社チャート」を緊急で作成していただきました。

皆さんの事業所でもお役に立てれば幸いです。






















枚岡合金工具株式会社
古芝保治

見て納得！聴いて心に火が付く！

オンラインで参加できる工場見学会＆３S講習会です。
現地に移動する時間ゼロ、交通費ゼロで徹底3Sのノウハウが得られます。

 

枚岡合金工具が提供する、徹底トコトンの3S（整理・整頓・清掃）コンサルティング！
逆境のときこそ学び、企業風土改革に取り組むチャンス！




YOUTUBE　３S・JAPANチャンネル　　

 

　映像「ビッグインタビュー」

　　　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

先月8月は、ジョギング最低月間目標１５０ｋｍ、

年間2000ｋｍ達成のために月間目標166.67ｋｍに対して

173.5ｋｍを,年間累計で1379.１ｋｍを無事に走り続けています。

現在貯金は、45.74ｋｍです。


ジョギングに限らず、ウォーキングなど運動による７つの効果は

１、骨が丈夫になる。
　　　ジョギングで骨に負荷かがかかると、骨を作る細胞の働きが活性化され骨が丈夫になります。
　　　ーー＞骨粗しょう症、介護の予防になります。

２、関節や筋肉を柔軟にする
　　　筋肉が緊張と弛緩を繰り返すと、柔らかくなり、腰や膝への負担を軽減して
　　　ーー＞怪我予防や慢性関節痛の予防になります。

３、筋力アップ
　　　運動で壊れた筋繊維はタンパク質を摂取することで、もとより大きな筋繊維となって修復されます。
　　　ーー＞筋力が強くなり同じ運動をしても疲れにくくなります。
　　　ーー＞疲労感、倦怠感を軽減できます。

４、心肺機能アップ
　　　血管が太くなり数も増えて、心臓の1回の拍動でより多くの酸素が送られます。
　　　　ーー＞エネルギー効率がアップ。３番同様に疲労感を軽減して体力の向上になります。

５、血液の浄化
　　　善玉コレステロールが増えて、悪玉コレステロールが減ります。
　　　ーー＞血管が詰まりにくくなり、動脈硬化や心筋梗塞などを予防し、肩こりや冷性を改善します。

６、脳の活性化
　　　筋肉を動かす信号を送る大元である脳が活性化します。
　　　ーー＞認知症の予防や記憶力の向上が期待できます。

７、精神安定
　　　交換神経が優位になり。思考がポジティブになりやすい。また、幸福ホルモンと言われるセロトニンの分泌
　　　を促し、満足感、集中力を高めます。
　　　ーー＞逆にストレスホルモンと呼ばれるコルチゾールの分泌を抑え、
　　　　　　鬱や不眠などのストレス性疾患を予防できます。

以上、「もっとからだを動かそう」新生NO.888  2021年10月号より


枚岡合金工具株式会社
古芝保治

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ラジオパーソナリティーの鍛冶屋さんから2回目のご要請を受けて

健康の３S・「コロナ時代を生き抜く自己免疫力アップ法」について

30分の収録と45分のプレゼンターションを納めさせていただきました。



プレゼンでは、両親の介護を通じて会得した

フレイル対策について、元の健康体に回復してゆく可逆性

の具体的な、スポーツ、睡眠、食事の方法にについて

実践方法を紹介させていただきました。

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儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密





人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 

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大阪PCR検査センター難波は、３００ｍ長蛇の列で

炎天下で1時間30分も並ぶ訳にゆかず、徒歩5分の難波中３交差点の

PCR検査センターに行くと穴場的存在で待ち時間0分で

検査を申し込むことができました。

その場でスマホでメールアドレスと名前と予約時刻を送信して

申し込むと、その場でPCR唾液検査キットと誓約書と連絡シートの説明を

渡されて唾液を2ml出して、保存液を入れて、受付検体番号のシールを貼り合わせて

退出しました。受付から検査終了までのリードタイムは10分ほどでした。


昨晩に検査連絡がメールで届き、本日PC Fをダウンロードすると

下記の結果が表示されていました。

検査の結果は、おかげさまで「低リスク」の判定でした。

これで一先ず、家族、社員の皆さん、お取引先の皆さまに

安心していただけるのかと思います。

　引き続き新型コロナウィルス感染予防として万全を期してゆきたいと思います。











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テ-マ：「コロナ時代を生き抜く自己免疫力アップ法」

ホンマルラジオ大阪 なにわ局
　　　　　　　　　
大阪市浪速区元町2−5-16 
　　　　　　　シャルムなんば201

【開始日程】　8/29（日）
　　　　　　　14：00 ～15：40
【受付開始時間】13：50

【ラジライブパーソナリティ】
　　鍛治屋　弘（かじや　ひろし）
【　ゲ　ス　ト　　】
　　枚岡合金工具株式会社 
　　代表取締役会長 
　　古芝 保治（ふるしば　やすはる）

詳しくは　＞＞＞　https://peraichi.com/landing_pages/view/20210829








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