ブログ個人トップ | 経営者会報 (社長ブログ)
金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
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2020年08月31日(月)更新
自助努力で免疫力を高める
8月31日、今朝6時台の気温28℃と風が心地よい朝を迎えています。
町内の清掃を終えて氏神様に参拝して大阪天王寺にある標高26mの
茶臼山まで往復4.5kmジョギングで流汗鍛錬させて頂きました。
大阪夏冬の陣跡の茶臼山の現場に行ってみると
三角点に立派な標識が設置されていました。
お陰様で8月度の目標150kmランを達成させて頂きました。
連日の感染者数の報道のなかで思うことは、
コロナウイルス感染を防ぐには、マスクを付け3蜜を避けて手洗いウガイをする
ことは勿論のこととして、国や行政に頼ることではないと思う。
御上に頼らずとも変化に対応して生きて行ける術を身につけて
自助努力として、日々の暮らしのなかで健康を保つよう
免疫力を高められる様に 適切な食事と睡眠と運動は欠かせません。
特にウォーキングやジョギングの運動により血液循環をよくして
各細胞の末端まで新鮮な血液を送り届けることにより免疫力が
上がってコロナウィイルスに打ち勝って行くことができます。
かような考え方で1日1万歩を目標としてウォーキングやジョギング
に取り組んでいます。
枚岡合金工具株式会社
古芝保治オンライン工場見学会&徹底3S講話 >>>
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お陰様で8月度の目標150kmランを達成させて頂きました。
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コロナウイルス感染を防ぐには、マスクを付け3蜜を避けて手洗いウガイをする
ことは勿論のこととして、国や行政に頼ることではないと思う。
御上に頼らずとも変化に対応して生きて行ける術を身につけて
自助努力として、日々の暮らしのなかで健康を保つよう
免疫力を高められる様に 適切な食事と睡眠と運動は欠かせません。
特にウォーキングやジョギングの運動により血液循環をよくして
各細胞の末端まで新鮮な血液を送り届けることにより免疫力が
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儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密
人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール
冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp
文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/
5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具 hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis
映像「ビッグインタビュー」
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS
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