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2022年04月08日(金)更新

リハビリ体操



上肢下垂前屈運動のリハビリテーションを１０回　X １日３回
を目標にチャレンジしています。
同時にリハビリ室の待合ゾーンで動画撮影＆テロップを入れて
編集してyoutubeにアップいたします。
https://youtu.be/WQd7Gs5J_Mk


今日のウォーキングは9600歩　5.６ｋｍ病院内を
歩き回りじんわり汗をかきました。
血圧　１２４　／　８４　
体温　36.２


病院のシニア食に食前、食後の感謝の挨拶を捧げて
今日も美味しく頂きました。
ご馳走様でした。


 

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