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2023年04月15日(土)更新

小雨の中でのジョギング


4月15日、恵の雨の中でしたが、モンベルの雨具を羽織り

大阪城公園から天王寺まで合計13kmスロージョギングさせて頂きました。

雨の中でのジョギングは、少しハードルが高く感じられるかもしれませんが、

その中で走り抜くことができたことは、格別でした。

雨の中での運動は、体を冷やしやすく、また路面の滑りもあり

滑らないよう、転倒しないようスピードを落とし、悪天候の状況

でも無事に走り切ることができました。

自分の体力や精神力を少し高めることができたかもしれません。


小雨の中でのジョギングは、路面が輝き、新しい景色と

格別の気持ち良さを感じることができました。


枚岡合金工具株式会社

古芝保治
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