枚岡合金工具株式会社

大阪NHK　馬場町前交差点にて9時25分スタートのみなさん

３時間15分のペースメーカーさん
流石に早いです。みなさんのランニングフォームが
美しいです。

弊社社員も３時間15分のペースメーカーのあとを
笑顔で駆け抜けてゆきました。
１週間後にはまたフルマラソンにチャレンジされます。

大阪名物”くいだおれ”の衣装で太鼓を持って激走！




新コースになった五条宮に向かう登り坂　
反対車線３３ｋｍの看板が見えます。


5時間、6時間台のランナーで足が痙攣している皆さんに
エアーサロンパスとホノルルマラソン会場で購入したサロメチールの
噴霧剤を4本提供させていただき応援をさせていただきました。
辛そうなランナーの皆さんの喜びの笑顔が忘れられません。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日	2020年1月29日(水)～1月30日(木)
会場	さいたまスーパーアリーナ

 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2020

開催日	2020年2月5日(水)～2月7日(金)
会場	パシフィコ横浜

 

ｇ

儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 

冷間鍛造金型　http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」　http://www.digitaldolphins.jp/　

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具　　hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

　映像「ビッグインタビュー」

　　　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

Lizhi公園内の楼閣

シャングリラ深センホテルよりLizhi公園までの道のり
５分間ウォークと公園到達まで計測


公園内を１週ジョギング！！
夜明けととともに走れ始めましたが
多くの市民のみなさんがランニングされていて
大変元気パワーをいただきました。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【東京】新価値創造展2019

開催日	2019年11月27日(水)～11月29日(金)
会場	東京ビッグサイト
小間	南1ホール I-022

 

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日	2020年1月29日(水)～1月30日(木)
会場	さいたまスーパーアリーナ

 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2020

開催日	2020年2月5日(水)～2月7日(金)
会場	パシフィコ横浜

 

ｇ

儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 

冷間鍛造金型　http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」　http://www.digitaldolphins.jp/　

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具　　hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

　映像「ビッグインタビュー」

　　　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

新潟市は晴れ☀️
最低気温7℃、最高気温13℃の予報！

今朝は新潟島を1周ランにチャレンジ！
強烈な向かい風＆追い風の中16kmあまり完走！
日本海から打ち寄せる波と豪快にくだけ散る
波飛沫からもパワーを頂きました。


新潟空港にて
ふるさと大阪に向けてJALの翼で帰ります。
 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【東京】新価値創造展2019

開催日	2019年11月27日(水)～11月29日(金)
会場	東京ビッグサイト
小間	南1ホール I-022

 

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日	2020年1月29日(水)～1月30日(木)
会場	さいたまスーパーアリーナ

 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2020

開催日	2020年2月5日(水)～2月7日(金)
会場	パシフィコ横浜

 

ｇ

儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 

冷間鍛造金型　http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」　http://www.digitaldolphins.jp/　

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具　　hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

　映像「ビッグインタビュー」

　　　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

ホノルルマラソンまで４週間・２８日前となり
調整をかねて日曜日に１０ｋｍをマラソンペースで
日没後に大阪城公園を一回りするコースを
走らさせていただきました。

外気温は１６℃と昨日までの瀋陽市の気温を比べても
１８℃も差があり防寒の手袋なし、マスクなしで
走れる環境に感謝をしながらのジョギングとなりました。

大阪城と見事な内堀、外堀がライトアップされていて
日没後の夜空に映えていて印象的でした。

 

枚岡合金工具株式会社
古芝保治  

【東京】新価値創造展2019

開催日	2019年11月27日(水)～11月29日(金)
会場	東京ビッグサイト
小間	南1ホール I-022

 

【埼玉】彩の国ビジネスアリーナ

開催日	2020年1月29日(水)～1月30日(木)
会場	さいたまスーパーアリーナ

 

【横浜】テクニカルショウヨコハマ2020

開催日	2020年2月5日(水)～2月7日(金)
会場	パシフィコ横浜

 

ｇ

儲けとツキを呼ぶ「ゴミゼロ化」工場の秘密






人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 

冷間鍛造金型　http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」　http://www.digitaldolphins.jp/　

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具　　hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

　映像「ビッグインタビュー」

　　　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPS

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
夜明け直後の瀋陽（旧満州・奉天）の市民スポーツ公園を
６ｋｍあまり流汗鍛錬をかねてジョギングをさせて
いただきました。

外気温はマイナス４度！
アンダーウエアーの上からスポーツウエアーを重ね着をして
さらに薄手のウィンドブレーカーに白マスに手袋で
防寒身支度を整えて走り出しました。


前日の疲れもあり、最初の１ｋｍ余は超スローペースで
７分後半のスピードでまったく速度が上がりませんでした。

走ると血液循環が良くなってきて徐々にスピードが
上がって行きました。

なんとか折り返しのランニングコースの０ｋｍポイントまで
３ｋｍ走りまして、手袋を外して記念のパノラマモードで
写真撮影をさせてただきました。
外気温がマイナスになるのは年に２～３回の人間に
とっては異常と思えるほどの寒さで指の感覚が
鈍くなって行くのを感じました。
「寒さを通り越して　感覚が薄れてゆく～」感じでした。


瀋陽の街ジョギングで恐ろしいいのは３つ
１、信号での右折（中国は米国式通行）車両です。
　　　横断歩道でも容赦なく突っ込んで来ます。
　　　人が居ようと減速するしませんので注意が必要です。
２、大気汚染です。
　　　風の強い翌日は、晴天の見事な青空が広がっていますが、
　　　１１月１日から石炭を焚く暖房方式で空気が濁っています。
　　　マスクは必須ですが、ジョギングには息継ぎが苦しいです。
２、飼い犬です。
　　　飼い犬は、鎖に繋がれている犬は１０％ほどで、ほとんどは放し飼犬です。
　　　お犬様にとっては、自由に走り回れる天国ですが、ジョガーにとっては
　　　追いかけられ役を時には演じなければなりません。

とは言え、瀋陽の市民スポーツ公園エリアは環境整備は進んでいてランナーや
サイクリストにとっても安全、快適、効率的なコースになっています。

枚岡合金工具株式会社
古芝保治拝