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金型工場２代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。
憧れのホノルルマラソン完走を目指して第一歩！
投稿日時：2009/04/07(火) 11:05
3月3日より憧れのホノルルマラソン完走を目指して
早朝1時間ウォーキングを始めています。
1時間連続して歩けるようになってからジョギングを始めると良い
との増田明美さんの言葉に従い1日1万歩以上を目処にウォーキングを
続けています。
ホノルルマラソンチャレンジのきっかけは、ビジネスマッチングの会合で
ねじのコノエの河野会長さんと出会いご縁を頂いたことでした。
「人生お祭りのように」の著書を賜り、その自伝の中でホノルルマラソンに
チャレンジされたことが綴られ魅力に溢れていました。
当時の紹介ブログ ＞＞＞
http://hiraoka.keikai.topblog.jp/blog/102/10003087.html
「還暦を迎えたら、憧れのホノルルマラソンにチャレンジして完走しよう！」と
発明企業塾のお仲間の懇親会で友人と約束したことから始まりました。
「立てた目標は、たとえ困難なことが起きても必ず実現できる」ことを
社員をはじめ多くの皆様にお約束をするためにもチャレンジを始めました。
しかしフルマラソン４２，１９５Kmへの道のりは大きな壁の様に立ちはだかって
います。
開始して３週間目よりジョギングを取り入れていますが、
最初1分間もまともに走れませんでした。
呼吸が乱れ、息が切れるのです。
「こんな無様ことで完走できるのか」と思いながら
10分ウォーキングをしてまた走り始めるのですが1分と持ちませんでした。
ようやく、毎日の練習で体が馴染み、約１Kmを7分～8分のペースで
約10分間連続で走れるようになって来ました。
本日の練習歩数 7079歩 58分
古芝保治＠枚岡合金工具株式会社
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会社概要
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個人プロフィール
1949年3月 大阪市生まれ。桃山学院高校卒業後、３０年間自社の金型設計・製造に携わるかたわら１９８３年より自社の販売・受発注管理システム独自に開発２００１年よりＩＳＯ９００１工程認証システム等統合管理ソフトを開発。現在、金型の他、現場のアイディアを生かした「デジタルドルフィンズ」事業を立ち上げ...
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