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5連休中に56km走破!

投稿日時:2017/08/15(火) 21:30rss

お盆休みは。ご先祖雨のお迎えの準備から始まり
ご接待をさせていただき、毎日勤行に明け暮れ
無事に彼岸へと帰って行かれました。
5日ともご先祖様の給仕と勤行をさせて
いただきました。

寸暇を惜しんで、ランニングに勤しみました。
ただランニングするのまもったいなく目標として
50kmランニングにチャレンジさせていただきました。

結果は、
11日 8.22 km
12日 14.1 km
13日 11.0 km
14日 18.0 km
15日 5.06 km
合計 56.58 km走破し 4日目にして50 kmを達成していました。
小さい距離の積み重ねの結果でした。

当初は1日あたり10 km走れば
なんとか50kmを達成できると目論んでいました。

毎日、わずかな貯金(1日ー10kmを余分に走ること)を
すればなんとかなると思いました。ところが
走り始めた初日は10km 未達でした。

「これではダメだ!」と思い2日目から

炎天下のさなかですが、少しずつ1日目標を越えれるように
汗まみれになりながら走り続けました。


お陰様で、年間目標の1500kmの62% 944kmで目標地点をクリアーしていました。 
画像に含まれている可能性があるもの:植物、花、自然、屋外
5日間のランニングは毎日プラスαのコースを加え
アドレバリングが放出するように楽しさを加味しました。

中之島コースでは、東洋陶磁器美術館を加えたり
お盆に因んで、大川贈位の蓮池を通過するコースを
加えたり、雄大な淀川堤防と蕪村の誕生の地を
尋ねるコースも加えました。
画像に含まれている可能性があるもの:雲、空、屋外、自然
画像に含まれている可能性があるもの:雲、空、草、山、屋外、自然
「春風や 堤長うして 家遠し」と詠んだ俳人・蕪村
が故郷を訪ねた心境が伝わってきました。


画像に含まれている可能性があるもの:空、雲、木、屋外、自然
大川沿いの源八橋の袂では、甘露の水を飲みながら
空を見上げると、北の空には秋の気配を感じる
見事な雲が、青いキャンバスに見事な模様を
描いていました。

画像に含まれている可能性があるもの:雲、空、屋外

画像に含まれている可能性があるもの:雲、空、屋外、自然、水
大阪城天守閣の頭上には、元気な入道雲が
青空に伸びてゆき、思わず周りの人たちも
スマホのシャッターを切っていました。


枚岡合金工具株式会社
古芝保治




人を育み、利益をもたらす 会社を強くする習慣 ―― 枚岡流「徹底3S」9つのルール

 


【名古屋】メカトロテックジャパン2017 (MECT2017)

開催日 2017年10月18日(水)~10月21日(土)
会場 ポートメッセなごや


冷間鍛造金型 http://www.sg-loy.co.jp

文書・図面管理システム「デジタルドルフィンズ」 http://www.digitaldolphins.jp/ 

5S活動と3S活動の手引き by 枚岡合金工具  hhttp://www.sg-loy.com/3s/whatis 
 

 映像「ビッグインタビュー」

   http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Erei4EGPSf8

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1949年3月 大阪市生まれ。桃山学院高校卒業後、30年間自社の金型設計・製造に携わるかたわら1983年より自社の販売・受発注管理システム独自に開発2001年よりISO9001工程認証システム等統合管理ソフトを開発。現在、金型の他、現場のアイディアを生かした「デジタルドルフィンズ」事業を立ち上げ...

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